Savoureux Poireaux Farcis

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Les farcis de poireaux, doux et dorés, sont remplis de bœuf haché savoureux mélangé à du riz, ail, oignons et herbes comme le persil. Le tout, cuit doucement au four pour un plat simple et réconfortant. À partager lors de repas conviviaux ou pour surprendre vos invités avec une option savoureuse et facile !

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Wed, 21 May 2025 10:04:43 GMT
Farcis Poireaux avec Viande et Riz Épingler
Farcis Poireaux avec Viande et Riz | quelregal.com

Voici une idée qui change du quotidien : les poireaux se transforment ici en petits paquets savoureux grâce à une garniture généreuse de viande parfumée au riz et aux herbes fraîches. On redécouvre vraiment ce légume souvent oublié avec cette préparation conviviale et gourmande.

Ce plat me tient à cœur car c'est un souvenir d'enfance. Ma grand-mère le préparait souvent en hiver avec des poireaux cueillis au marché. Dès que les arômes des herbes commencent à se répandre dans la cuisine, j'ai l'impression d'être à nouveau chez elle chaque dimanche.

Ingrédients Essentiels

  • Huile végétale : indispensable pour dorer et rendre la farce tendre
  • Menthe séchée : donne une note fraîche, très agréable
  • Aneth séché : pour son côté légèrement sucré
  • Sarriette ou thym sec : amène du caractère
  • Persil plat : une touche colorée et parfumée
  • Ail : émincé ou râpé pour pimper le goût
  • Oignon jaune : il devient fondant à la cuisson
  • Riz rond : absorbe tout le jus de la viande et se tient bien
  • Boeuf haché : 15% de matière grasse, bien juteux
  • Poireaux : uniquement la partie blanche, parfait pour rouler

Déroulé Facile

Cuisson des poireaux :
Déposez délicatement toutes les feuilles dans de l’eau très chaude pendant 30 secondes. Égouttez puis réservez pour qu'elles deviennent souples et faciles à rouler.
Garnissage :
Sur chaque feuille, posez une cuillerée de farce puis enroulez doucement. Superposez les plus petites feuilles si besoin pour ne rien gaspiller.
Préchauffage :
Allumez le four à 180°C et sortez un grand plat allant au four.
Réalisation de la farce :
Dans un saladier, mélangez bœuf, riz, persil, oignon, ail et toutes les herbes aromatiques. Salez, poivrez et travaillez jusqu’à ce que tout tienne bien ensemble.
Préparation des poireaux :
Retirez la partie verte. Coupez si besoin, puis lavez bien chaque feuille pour enlever la terre. Essayez de garder une longueur maximum pour de jolis rouleaux.
Cuisson au four :
Mettez un peu d’huile dans le fond du plat, disposez les rouleaux et couvrez-les d'un filet d'huile. Ajoutez de l’eau puis couvrez avec un couvercle ou du papier aluminium. Faites cuire environ 45 minutes. Découvrez ensuite et laissez dans le four encore 30 minutes pour un petit côté rôti.

Je raffole du parfum des herbes que l’on utilise dans cette préparation. Chez moi, on cueillait de la sarriette dans le jardin de mon grand-père et franchement, c’est magique avec du poireau, ça relève tout juste ce qu’il faut.

Délicieux rouleaux de poireaux garnis de viande et riz parfumé Épingler
Délicieux rouleaux de poireaux garnis de viande et riz parfumé | quelregal.com

Bien Garder

Ces poireaux roulés se gardent super bien 3 ou 4 jours au frigo, dans une boîte fermée. Pour réchauffer, versez un peu d’eau dans le plat, couvrez et glissez au four à 160°C une vingtaine de minutes. Vous pouvez même congeler chaque rouleau déjà cuit pour en profiter quand l’envie revient.

Idées Pour Changer

Pour quelque chose de plus léger, prenez de la viande blanche hachée comme du poulet ou de la dinde. Les végétariens peuvent opter pour un mélange de champignons émincés, de lentilles et de noix hachées. Côté herbes, amusez-vous : la sauge ou un peu de romarin marchent très bien aussi.

Accompagnements au Top

Le plat est assez complet mais avec une salade verte croquante, un filet d’huile d’olive, un peu de jus de citron, c’est encore meilleur. Pour les gourmands, essayez avec une purée de pommes de terre ou de la polenta bien crémeuse qui va boire tout le jus.

Questions Fréquemment Posées

→ Puis-je utiliser une autre variété de viande ?

Bien sûr ! Remplacez le bœuf par du poulet haché, de l'agneau ou même une option végétarienne.

→ Comment rendre ce plat sans viande ?

Essayez une farce végétarienne en mélangeant riz, champignons hachés et courgettes râpées.

→ Peut-on tout préparer à l’avance ?

Oui, blanchissez les poireaux et préparez votre farce à l'avance. Assemblez et cuisez juste avant le repas pour une texture idéale.

→ Comment conserver les restes ?

Gardez-les dans un récipient hermétique au frais 2 à 3 jours. Réchauffez doucement pour savourer la même fraîcheur.

→ Congeler : est-ce une option ?

Aucun souci ! Congelez avant ou après cuisson. Pour servir, passez-les au four après les avoir décongelés.

Poireaux Viande et Riz

Des poireaux garnis de bœuf haché, riz, ail et herbes fraîches, cuits jusqu'à ce qu'ils soient fondants et dorés. Idéal pour un dîner en famille.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
75 Minutes
Temps Total
105 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Saveurs françaises

Rendement: 4 Portions

Diététique: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Base de poireaux

01 2 blancs de poireaux bien nettoyés

→ Farce savoureuse

02 225 g de viande hachée de bœuf
03 60 ml de riz rond
04 125 ml d'oignon coupé en tout petits morceaux
05 4 gousses d'ail écrasées
06 4 c. à soupe de persil très finement ciselé
07 2 c. à café de thym ou sarriette séchée au choix
08 1 c. à café de poudre d'aneth
09 1 c. à café de menthe séchée légèrement émiettée
10 1 c. à café de sel de table
11 1 c. à café de poivre fraîchement moulu

→ Ajouts complémentaires

12 125 ml d'eau propre
13 60 ml d'une huile neutre pour cuisson

Instructions

Étape 01

Réglez votre four à 185°C pour le préchauffer.

Étape 02

Retirer les parties vertes des poireaux en gardant la longueur intacte et découper délicatement pour séparer les feuilles. Nettoyer soigneusement chaque feuille sous l’eau.

Étape 03

Dans une grande casserole remplie d'eau bouillante, plonger les morceaux de poireaux par tranches de 20 à 30 secondes pour les assouplir. Mettez-les de côté.

Étape 04

Dans un grand bol, combiner et mélanger à la main tous les éléments de la farce.

Étape 05

Versez la moitié de l'huile dans un plat ou une grande poêle. Prenez chaque feuille de poireau, garnissez-en avec une portion de farce et roulez avec soin pour maintenir le contenu.

Étape 06

Disposez les rouleaux farcis dans le plat huilé. Versez le reste de l'huile et l'eau par-dessus. Couvrez et faites cuire au four pendant 45 minutes, puis découvrez pour finir la cuisson durant 30 minutes supplémentaires. Les rouleaux doivent être dorés et bien tendres au final.

Notes

  1. Prenez le temps de blanchir correctement vos poireaux, cela facilitera grandement leur maniement plus tard.

Ustensiles Nécessaires

  • Une marmite volumineuse
  • Un plateau de cuisson ou une grande poêle
  • Un four domestique

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Inclut du bœuf (protéine animale).

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 239
  • Lipides Totaux: 17 g
  • Glucides Totaux: 14 g
  • Protéines: 8 g