Poulet Onctueux Herbes

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Le mélange d'estragon frais et de sauce crémeuse sublime ce plat de poulet tendre. Une cuisson douce garantit des saveurs riches et un résultat parfait.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Wed, 16 Apr 2025 18:25:22 GMT
Poulet tendre avec sauce onctueuse, décoré de persil, servi dans une poêle. Épingler
Poulet tendre avec sauce onctueuse, décoré de persil, servi dans une poêle. | quelregal.com

Je vous partage mon Poulet à l'Estragon, un vrai trésor de notre cuisine française. J'adore comment les morceaux tendres du poulet s'harmonisent avec ma sauce onctueuse au vin blanc, parfumée par l'estragon frais. Cette herbe fabuleuse aux notes d'anis donne une fraîcheur spéciale qui change un poulet ordinaire en un festin inoubliable, idéal pour n'importe quelle occasion.

L'Harmonie Délicieuse des Goûts

Le secret de ce plat vient de son équilibre de saveurs. Le poulet devient super tendre dans son mélange de vin blanc et crème, tandis que l'estragon ajoute cette pointe de fraîcheur qui rend le tout plus léger. C'est mon plat réconfortant favori quand j'ai envie d'épater mes invités sans passer toute la journée aux fourneaux.

Ma Liste de Courses

  • Poulet: 6 morceaux de poulet fermier élevé en liberté pour un goût plus intense et une chair plus tendre.
  • Crème: 200ml de crème entière toute fraîche pour une sauce veloutée.
  • Vin blanc: 150ml de Chablis ou Sancerre que j'aime aussi boire pendant le repas.
  • Estragon: 2 cuillères à soupe de feuilles fraîches, le vrai héros de cette recette.
  • Les basiques: Huile d'olive, beurre, échalotes et ail pour une base aromatique.
Des cuisses de poulet dorées dans une sauce crémeuse parsemée de thym, dans une poêle en fonte. Épingler
Des cuisses de poulet dorées dans une sauce crémeuse parsemée de thym, dans une poêle en fonte. | quelregal.com

Le Ballet des Arômes

Le Truc du Croustillant
Je fais d'abord dorer mon poulet côté peau pendant 5-7 minutes pour un bel aspect doré puis 5 minutes sur l'autre face.
La Préparation Gourmande
Dans les jus de cuisson, je laisse fondre mes échalotes et mon ail dans le beurre. Un peu de vin blanc pour détacher les sucs, la crème et l'estragon viennent ensuite créer la magie.
La Fusion Parfaite
Je laisse mon poulet cuire doucement 20-25 minutes dans cette sauce divine jusqu'à ce qu'il fonde en bouche.

Les Astuces pour Réussir

La qualité du poulet change tout. Je choisis toujours un poulet fermier avec sa peau car elle donne tellement de goût à la sauce. Mon boucher le découpe pour moi quand je suis pressée.

Un Plat Facile à Gérer

Ce que j'apprécie dans cette préparation, c'est qu'elle est encore meilleure réchauffée. Je la fais souvent la veille et je la réchauffe à feu doux dans une poêle pour garder la texture soyeuse de ma sauce. Pour varier, je remplace parfois la crème par de la crème de soja, même si ça change un peu le goût final.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on remplacer l'estragon frais par séché?

Le frais est idéal pour son arôme délicat. Si vous prenez du séché, divisez la quantité par deux.

→ Quel type de vin blanc est le mieux?

Un vin blanc sec comme un Chablis ou Muscadet est parfait. Évitez ceux sucrés pour ne pas déséquilibrer le goût.

→ Puis-je cuisiner ce plat avec des morceaux?

Oui, utilisez des cuisses ou des blancs. Ajustez juste le temps de cuisson selon la taille des morceaux.

→ Comment faire une sauce bien lisse?

Pour une sauce parfaite, laissez réduire doucement en mélangeant souvent. Ajoutez la crème graduellement pour une texture homogène.

→ Quels accompagnements conviennent le mieux?

Du riz, des pommes vapeur ou des pâtes fraîches se marient parfaitement avec cette sauce généreuse.

Poulet Crémeux Estragon

Ce plat français combine poulet moelleux et sauce à l'estragon parfumée. Facile à faire, c'est un classique raffiné.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
70 Minutes
Temps Total
90 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6)

Diététique: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

01 Un poulet entier découpé en 6 morceaux.
02 2 cuillères à café de sel fin.
03 1 cuillère à café de poivre moulu.
04 28g de beurre doux.
05 Un oignon moyen tranché ou deux échalotes hachées.
06 2 gousses d'ail finement coupées.
07 250ml de bouillon de volaille.
08 125ml de vin blanc sec, de préférence français.
09 2 cuillères à soupe d'estragon frais hâché.
10 120g de crème fraîche épaisse.
11 Quelques feuilles d'estragon frais pour la touche finale.

Instructions

Étape 01

Essuyez bien les morceaux de poulet après les avoir rincés. Assaisonnez généreusement avec le mélange de sel et de poivre. Laissez à température ambiante quelques instants.

Étape 02

Réglez votre four pour qu'il chauffe jusqu'à 190°C.

Étape 03

Chauffez la cocotte avec le beurre jusqu'à ce qu'il mousse. Disposez le poulet, peau vers le bas, pour le dorer environ 10 minutes. Tournez les morceaux et laissez-cuire encore 10 minutes. Gardez le tout couvert, enveloppé dans du papier alu.

Étape 04

Dans la même cocotte, faites mijoter les oignons et l'ail pendant une dizaine de minutes. Ajoutez l'estragon émincé et remettez les morceaux de poulet. Versez le bouillon et le vin blanc, puis couvrez et enfournez 30 minutes.

Étape 05

Une fois le poulet retiré, intégrez doucement la crème dans la cocotte. Laissez épaissir pendant environ 7 minutes. Remettez les morceaux dans la sauce pour les réchauffer 5 minutes supplémentaires. Parsemez ensuite d'estragon frais avant de servir.

Notes

  1. Sortir le poulet du frigo à l'avance garantit une belle coloration pendant la cuisson.
  2. Laissez la sauce réduire pour obtenir une texture crémeuse et bien nappante.
  3. Accompagnez ce plat avec des pommes de terre sautées, des pâtes fraîches ou du riz parfumé.

Ustensiles Nécessaires

  • Cocotte pouvant passer au four.
  • Papier aluminium pour couvrir.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Lactose présent dans le beurre et la crème fraîche.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 380
  • Lipides Totaux: 28 g
  • Glucides Totaux: 5 g
  • Protéines: 32 g