
J'adore vous faire découvrir mon astuce pour des soufflés au crabe qui font toujours leur petit effet. Après plusieurs essais, j'ai enfin trouvé la technique parfaite, impossible à rater! Tout le truc repose sur le mélange entre le crabe tout doux et ma sauce bisque faite maison. Quand ces petites merveilles dorées sortent du four, tout le monde est bluffé par leur côté aérien et leur goût super fin.
Un délice qui surprend toujours à table
J'adore préparer des trucs qui ont l'air compliqués mais qui sont en fait super faciles. Ces soufflés en sont la preuve parfaite. Le mélange entre leur légèreté et ma sauce bisque toute veloutée, c'est juste trop bon. Je les sers avec ma petite salade perso: pomme croquante et crevettes, c'est devenu mon petit plus. Le top, c'est que je peux tout faire la veille quand j'ai des amis qui passent.
Ce qu'il faut acheter
- Beurre : 60g de beurre doux que j'aime bien.
- Farine : 60g de farine normale, pas besoin de plus.
- Lait : 350ml de lait entier pour plus de gourmandise.
- Emmental : 100g que je râpe juste avant, c'est bien meilleur.
- Ciboulette : Une bonne poignée fraîche du potager.
- Chair de crabe : 200g de la meilleure qu'on trouve.
- Œufs : 4 œufs tout frais.
- Bisque : Ma bisque de homard préférée.
- Crème fraîche : 20cl pour une sauce bien crémeuse.
- Crevettes : 100g de petites crevettes déjà cuites.
- Pomme : Une pomme rouge bien juteuse.
- Roquette : 50g pour le côté peps.
- Citron : Un demi bien juteux.
- Huile d'olive : Ma petite huile préférée pour la salade.
Comment je fais tout ça
- Le début des soufflés
- Je fais fondre le beurre avec la farine et j'ajoute le lait doucement. Après ça s'épaissit et je mets mon fromage, mes jaunes et mon crabe.
- Les blancs tout montés
- Je bats mes blancs jusqu'à ce qu'ils tiennent bien debout, c'est ça qui fait un soufflé tout léger.
- Au four mais pas direct
- Je mets ma préparation dans des petits ramequins beurrés et hop, au bain-marie à 150°C.
- Mon truc à moi
- Je laisse dormir au frigo toute la nuit, c'est mon secret.
- Pour finir
- Le jour d'après, je les remets au four bien chaud pendant que je fais ma sauce toute crémeuse et ma petite salade.
Mes astuces qui changent tout
Au fil du temps, j'ai trouvé quelques trucs super utiles. D'abord, je sors toujours mes œufs à l'avance pour les blancs, ils montent mieux. Pour le bain-marie, je fais gaffe à ce que l'eau soit juste tiède. Et puis surtout, je zappe jamais la nuit au frigo, c'est vraiment ce qui fait que mes soufflés gonflent super bien et restent hauts.

Questions Fréquemment Posées
- → Comment anticiper la préparation ?
En les préparant à l'avance, vos soufflés seront plus stables et faciles à démouler, garantissant un résultat impeccable lors du réchauffage.
- → Que faire pour des blancs parfaits ?
Pensez à monter vos blancs avec soin à température ambiante. Pour une texture aérienne, intégrez-les doucement au mélange.
- → Quels ramequins sont adaptés ?
Optez pour de petits ramequins d’environ 100 ml (12 portions) ou des moyens de 200 ml (6 portions), en veillant à ne pas trop les remplir pour qu’ils gonflent bien.
- → Le soufflé se congèle-t-il bien ?
Absolument, mais après une première cuisson. Décongelez-les au réfrigérateur pendant une nuit avant de les réchauffer délicatement au four.
- → Quelle est la meilleure façon de servir ?
Servez-les dès leur sortie du four, bien dorés avec la bisque chaude et votre salade fraîche déjà prêtes pour accompagner.