Boulets sauce lapin

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Plongez dans la tradition liégeoise avec ces boulets en sauce, moelleux et généreux. Préparés avec un mélange savoureux de viandes hachées, mie de pain imbibée et épices, ces boulettes sont dorées puis mijotées dans une sauce sucrée-parfumée. Oignons fondants, sirop de Liège et épices font de cette sauce un incontournable. À déguster chaud avec des frites dorées ou une belle tranche de pain pour profiter de chaque bouchée.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Fri, 12 Jun 2026 12:36:07 GMT
Plat de boulets sauce lapin à la liégeoise présenté sur un plateau. Épingler
Plat de boulets sauce lapin à la liégeoise présenté sur un plateau. | quelregal.com

Les boulets sauce lapin façon Liège font partie de ces grands classiques belges qui rappellent plein de souvenirs dès la première bouchée. Chez moi tout le monde en redemande avec cette sauce intense au sirop de Liège. C’est parfait pour partager avec les copains ou pour les dimanches de pluie où on se régale tous ensemble autour de la table.

La première fois que j’ai cuisiné ces boulets c’était pour une fête familiale, depuis on en fait à chaque retrouvailles. Mon père finit toujours son assiette et en réclame même pour le lendemain avec les frites à côté.

Ingrédients

  • Porc et boeuf hachés : Pour une texture moelleuse et un bon goût, prends plutôt les viandes hachées fraîches chez ton boucher
  • Pain blanc émietté : Ça apporte tout le fondant, choisis un pain bien tendre sans croûte dure
  • Échalotes : Elles adoucissent la viande et donnent un parfum doux
  • Lait : Pour imbiber le pain et rendre l’ensemble moelleux
  • Oeuf : Il aide à tout tenir ensemble
  • Mélange quatre-épices : Chaleur et parfum garanti dans la farce
  • Marjolaine séchée : Petit plus herbacé discret mais top
  • Sel et poivre : Juste ce qu’il faut pour relever
  • Oignons : Pour la sauce, ils donnent du moelleux et du sucré
  • Beurre : Avec, la sauce devient brillante et bien goûteuse
  • Farine : Pour lier la sauce, passe-la au tamis c’est mieux
  • Sirop de Liège pommes-poires : Ingrédient secret ! Prends un sirop bien foncé et épais, artisanal si possible
  • Clous de girofle et feuilles de laurier : Pour parfum subtil, les clous entiers c’est encore mieux
  • Thym séché : Petit parfum typique qui fait la différence
  • Eau : Pour ajuster l’épaisseur de ta sauce

Déroulé facile

Tremper le pain :
Fais tremper la mie de pain dans le lait tiède cinq minutes, égoutte bien pour enlever le surplus ça doit rester doux pas trop mouillé
Assembler et rouler les boulets :
Coupe les échalotes en petits morceaux puis mélange au porc et boeuf hachés. Ajoute l’œuf battu, le pain mouillé, le quatre-épices, la marjolaine, sel et poivre. Malaxe tout avec les mains puis forme des belles boulettes, un peu plus grosses qu’une balle de golf
Cuisson des boulets :
Mets les boulettes dans un plat beurré, enfourne à 200°C pendant environ trente minutes. Elles doivent bien dorer mais rester moelleuses
Préparer la sauce lapin :
Émince les oignons finement. Fais-les fondre dans une cocotte avec du beurre à feu moyen sans coloration pendant deux minutes. Ajoute un filet d’eau, couvre et continue la cuisson dix minutes en mélangeant, pour que les oignons restent tout doux
Lier la sauce :
Mélange la farine à un peu d’eau pour qu’il n’y ait aucun grumeau. Verse ce mélange sur les oignons et laisse épaissir en touillant cinq minutes, la sauce va se former
Ajoute les parfums et mijote :
Incorpore le sirop de Liège, laurier, clous de girofle, thym et marjolaine. Sale, poivre. Fais mijoter doucement sans couvrir vingt à trente minutes, la sauce doit prendre de l’épaisseur et devenir brillante
Réchauffe les boulets dans la sauce :
Plonge les boulettes cuites dans la sauce et laisse chauffer dix minutes tout doucement. Elles vont bien s’imprégner des arômes et devenir fondantes
Des boulets liégeois maison nappés généreusement de sauce au sirop de Liège. Épingler
Des boulets liégeois maison nappés généreusement de sauce au sirop de Liège. | quelregal.com

J’adore la petite touche du sirop de Liège, c’est comme retourner à la table chez mon oncle où chaque bouchée était un vrai moment sympa. La marjolaine c’est mon ingrédient préféré, elle relie toutes les saveurs même si on ne la remarque pas toujours.

Bien conserver

Les boulets se gardent deux à trois jours au frigo dans une boîte fermée. La sauce devient même meilleure avec le temps. Pour les garder longtemps, mets tout au congélateur et réchauffe doucement à la casserole, ils resteront bien tendres.

Par quoi remplacer

Si tu ne trouves pas de sirop de Liège, mélange une confiture pomme-poire et un peu de mélasse pour t’en approcher. Pour la viande, tu peux utiliser seulement du boeuf mais le mélange porc-boeuf est plus savoureux et moelleux. Sans gluten ? Utilise un pain spécial adapté à côté de la mie de pain traditionnelle.

Pour accompagner

Impossible de battre un grand plat de boulets sauce lapin avec des frites maison bien dorées. Un peu de salade verte craquante arrosée de vinaigre, ça relève tout ça. Et pour l’ambiance liégeoise à fond, sers une bonne bière blonde fraîche avec.

Boulettes moelleuses porc-boeuf nappées de sauce sucrée-salée à l’ancienne. Épingler
Boulettes moelleuses porc-boeuf nappées de sauce sucrée-salée à l’ancienne. | quelregal.com

Les boulets sauce lapin à la liégeoise, c’est le genre de plat réconfort qui fait plaisir à tout le monde à partager sans hésiter. Mets des frites à côté, c’est le bonheur garanti.

Questions Fréquemment Posées

→ Quel type de viande est idéal pour ces boulets ?

Un mélange équilibré de bœuf et de porc hachés garantit une texture tendre et savoureuse.

→ Comment bien épaissir la sauce ?

Faites mijoter avec oignons, sirop de Liège, épices et un peu de farine pour une texture parfaite.

→ Qu'est-ce qui accompagne au mieux les boulets liégeois ?

Servez-les avec des frites croustillantes ou une tranche de pain pour savourer toute la sauce.

→ Par quoi substituer le sirop de Liège ?

Un mélange de confiture pommes-poires associé à une touche de miel s'en rapproche bien.

→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Absolument, ils se réchauffent très bien dans leur sauce, rendant encore plus riches les saveurs.

Boulets sauce lapin

Tendres boulettes et sauce douce et parfumée, une spécialité culinaire de Liège à savourer.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
60 Minutes
Temps Total
90 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Belge

Rendement: 6 Portions (12 boulets bien ronds)

Diététique: ~

Ingrédients

→ Pour les boulets

01 700 g de mélange de viande hachée porc et boeuf
02 2 échalotes finement ciselées
03 100 g de mie de pain blanc sans croûte
04 10 cl de lait entier tiédi
05 1 œuf entier
06 1 cuillère à soupe de mélange quatre-épices
07 1 cuillère à soupe de marjolaine sèche
08 Une pincée de sel
09 Poivre fraîchement moulu

→ Pour la sauce lapin

10 2 oignons moyens
11 3 grosses cuillères à soupe de sirop pommes-poires (disponible en grandes surfaces)
12 50 g de beurre doux
13 1 feuille de laurier
14 2 clous de girofle
15 1 cuillère à soupe rase de farine
16 1 cuillère à café de thym sec
17 1 cuillère à soupe de marjolaine séchée
18 Sel selon les goûts
19 Poivre fraîchement moulu

Instructions

Étape 01

Imbibez la mie de pain dans le lait chaud. Laissez-la absorber pendant 5 minutes avant de bien l'essorer.

Étape 02

Hachez finement les échalotes. Préchauffez votre four à 200°C. Mélangez dans un grand bol la viande, le pain imbibé, les échalotes, l'œuf, les épices, la marjolaine, le sel et le poivre. Formez des boulettes égales.

Étape 03

Disposez les boulettes sur du papier cuisson, ajoutez un petit morceau de beurre pour dorer, et faites cuire au four 30 minutes. Elles doivent être légèrement dorées.

Étape 04

Coupez finement les oignons. Saisissez-les dans du beurre fondu à feu doux sans qu’ils colorent. Versez 5 cl d'eau pour qu’ils fondent doucement. Couvrez et remuez souvent pendant 10 minutes.

Étape 05

Diluez la farine dans environ 30 cl d'eau froide. Ajoutez ce mélange aux oignons et laissez épaissir doucement pendant environ 5 minutes.

Étape 06

Incorporez le sirop, le thym, la feuille de laurier, les clous de girofle et la marjolaine. Salez, poivrez, et laissez mijoter sans couvercle pendant 20 à 30 minutes pour réduire la sauce jusqu’à ce qu’elle soit bien onctueuse.

Étape 07

Déposez les boulets dans la sauce chaude et laissez-les réchauffer 10 minutes à feu doux avant de les servir nappés de sauce.

Notes

  1. En Belgique, on mange souvent ce plat avec des frites croustillantes et une salade fraîche.

Ustensiles Nécessaires

  • Four moderne
  • Une grande plaque de cuisson
  • Casserole de taille moyenne
  • Un saladier
  • Spatule en bois robuste

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Contient gluten, produits laitiers et œuf

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 510
  • Lipides Totaux: 31 g
  • Glucides Totaux: 38 g
  • Protéines: 24 g