Bœuf crème et légumes

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Plats Principaux
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Bœuf crème et légumes

Ce plat mijoté à base de bœuf tendre, nappé d'une sauce onctueuse à la crème, rempli la maison d’une odeur irrésistible quand on le prépare le dimanche. La crème enveloppe la viande, la rendant super moelleuse, pendant que carottes et pommes de terre fondent doucement. C’est le genre de plat qui fait plaisir à tout le monde et qui donne envie de retourner à table. J’ai peaufiné ce plat au fil des ans pour qu’il soit un vrai souvenir gourmand.

Ma première fois avec ce plat remonte à un hiver glacial, quand j’aidais ma grand-mère. La douceur de la sauce et des légumes nous a bien réchauffés ce jour-là. Depuis, c’est devenu un incontournable dans ma famille quand on veut passer un long moment ensemble.

Ingrédients

  • Bœuf à mijoter (comme paleron, macreuse, collier), en gros morceaux : La cuisson lente ramollit la viande. Un peu de gras, c’est encore meilleur.
  • Pommes de terre à chair ferme, pelées, coupées : Elles gardent la forme et s’imprègnent bien de la sauce. Des Charlottes c’est parfait.
  • Carottes en rondelles : Douces et colorées, elles donnent du peps. Prends-les bien fraîches.
  • Oignons en petits dés : Pour une super base parfumée. Prends un oignon jaune classique.
  • Ail haché : Relève la sauce. Plus c’est frais, mieux c’est.
  • Farine : Juste pour épaissir un peu la sauce. Prends de la farine de blé standard.
  • Concentré de tomate : Pour renforcer la couleur et la saveur. Un pur concentré suffit.
  • Vin rouge ou bouillon de bœuf : Pour gratter tous les bons sucs au fond. Un vin corsé ou un bouillon maison, c’est top.
  • Bouillon de bœuf : Simple et parfumé, maison ou bio si tu peux.
  • Crème épaisse ou crème fraîche : Pour obtenir cette sauce brune bien onctueuse. Prends de la bonne qualité.
  • Sauce worcestershire : Pour un petit truc en plus, mais c’est pas obligé.
  • Laurier et thym : Pour le petit parfum d’herbes. Du frais si tu en as sous la main.
  • Sel et poivre : Pour régler l’assaisonnement. Un tour de moulin à poivre, c’est meilleur.
  • Huile d’olive ou beurre : Pour dorer la viande et les légumes. N’importe quelle huile d’olive douce ou beurre doux.

Déroulé facile

Dorer la viande
Chauffe une grande cocotte avec un filet d’huile sur feu moyen. Mets le bœuf salé et poivré, laisse dorer chaque face sans trop bouger la viande. Il doit y avoir une jolie croûte brune. Dès que c’est coloré, retire tout et mets de côté.
Cuire les légumes
Dans la même cocotte, ajoute un peu d’huile ou une noisette de beurre. Mets les oignons, quand ils sont translucides, ajoute ail et carottes. Remue cinq minutes, laisse prendre de la couleur. Saupoudre de farine puis mélange bien. Mets le concentré de tomate, mélange à nouveau. Verse le vin ou un peu de bouillon, gratte le fond pour ramasser tout ce qui a accroché.
Mijoter doucement
Remets le bœuf dans la marmite. Ajoute tout le reste du bouillon, le laurier, le thym et la sauce worcestershire si tu veux. Coupe le feu, couvre, laisse cuire tout doucement entre une heure et demie et deux heures. Faut que la viande s’effiloche toute seule. Ajoute de l’eau ou du bouillon si besoin, surtout si ça commence à attacher.
Rajouter les pommes de terre
Trente minutes avant la fin, mets les pommes de terre. Mélange délicatement pour qu’elles trempent bien dans la sauce. Laisse cuire tranquille jusqu’à ce qu’elles soient bien fondantes.
La touche crème
Retire les herbes. Ajoute la crème. Fais chauffer doucement sans couvrir jusqu’à ce que la sauce devienne veloutée. Goûte, ajuste sel et poivre. La crème va lier le tout et rendre ça super doux.
Servir tout chaud
Mets tout dans la cocotte ou verse dans un grand plat. Un peu de persil haché pour finir si tu veux. Sers direct avec du pain frais pour saucer, ou une salade verte à côté pour le croquant.
Un mijoté gourmand avec bœuf, carottes et pommes de terre dans la sauce.
Un mijoté gourmand avec bœuf, carottes et pommes de terre dans la sauce.

J’adore quand la crème s’incorpore à la sauce, ça donne un vrai plus de douceur en bouche. C’est le souvenir des dimanches où tout le monde voulait finir la cocotte avec un bout de pain.

Conservation

Tu peux garder ce plat au frigo trois jours dans une boîte fermée. Il passe aussi au congélateur sans la crème. Mets-la au moment de réchauffer, pour garder la sauce bien onctueuse.

Changer les ingrédients

Pas de bœuf ? Mets du veau ou de la dinde pour un plat plus léger. Les pommes de terre peuvent devenir du céleri rave ou des navets. Si tu n’as plus de crème épaisse, remplace par du yaourt nature, ou un mélange de lait concentré non sucré avec un peu de beurre fondu.

Idées pour servir

Dévore ce plat avec du pain de campagne grillé pour profiter de la sauce. Une bonne purée maison ou un peu de riz, ça marche aussi. Tu peux ajouter une salade verte croquante et quelques cornichons pour la fraîcheur.

Côté tradition

Les plats mijotés comme celui-ci sont des incontournables de la cuisine familiale en France. Ils créent des souvenirs et rassemblent tout le monde autour de la table, pour les célébrations ou juste pimenter le quotidien. Souvent, les meilleurs petits secrets pour réussir la sauce passent de génération en génération.

Mijoté familial dans un bol avec viande, carottes, pommes de terre, et des légumes verts.
Mijoté familial dans un bol avec viande, carottes, pommes de terre, et des légumes verts.

Y’a plus qu’à se régaler tous ensemble, bien chaud autour de la table. C’est ça, le bonheur simple à chaque bouchée.

Questions fréquentes

Comment rendre la viande ultra tendre ?

Une cuisson longue et douce est essentielle. Elle permet au bœuf d’absorber tous les arômes tout en devenant moelleux.

Par quoi remplacer le vin rouge ?

Remplacez-le par un bouillon de bœuf. Agrémentez-le d’épices ou d’herbes pour une alternative parfumée et sans alcool.

Quand ajouter la crème pour un résultat parfait ?

Ajoutez la crème en fin de cuisson, hors couvercle. Cela épaissit la sauce tout en conservant son velouté.

Qu’est-ce qui accompagne le mieux ce plat ?

Du pain croustillant pour savourer la sauce et une salade légère apportent une belle harmonie au repas.

Comment garder les pommes de terre intactes ?

Mettez-les à cuire dans les 30 dernières minutes. Cela évite qu’elles s’effritent tout en les rendant tendres.

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Bœuf crème et légumes

Temps de préparation:
30 Minutes
Temps actif:
120 Minutes
Temps total:
150 Minutes
Portions:
6
Bœuf crème et légumes

Mélange parfait de bœuf fondant, légumes tendres et touche crémeuse. Un plat mijoté plein de saveurs.

Ce dont vous avez besoin

  • Légumes

  • 2 oignons émincés grossièrement
  • 3 grosses carottes découpées en rondelles
  • 600 g de pommes de terre coupées en morceaux égaux
  • 3 gousses d’ail finement écrasées
  • Viandes et liquides

  • 800 g de morceaux de bœuf (paleron, collier ou macreuse) taillés en cubes
  • 20 cl de vin rouge ou du bouillon de bœuf supplémentaire
  • 40 cl de bouillon de bœuf prêt
  • Épaississants et aromates

  • 2 feuilles de laurier séchées
  • 2 cuillères à soupe de farine de blé
  • 1 branche de thym frais ou sec
  • 2 cuillères à soupe de concentré de tomates
  • 1 cuillère à soupe de sauce soja (en remplacement de la sauce Worcestershire)
  • Garniture et assaisonnements

  • Sel à ajuster selon vos goûts
  • Poivre fraîchement moulu
  • Huile végétale ou beurre pour griller
  • 15 cl de crème entière épaisse

Préparation

1.

1. Faire dorer le bœuf: Versez un peu d'huile dans une cocotte chaude et ajoutez les morceaux de viande. Assaisonnez-les avec du sel et du poivre. Faites colorer les cubes sur chaque face en remuant de temps en temps. Retirez-les ensuite et gardez-les de côté.

2.

2. Colorer les légumes: Rajoutez un filet d'huile ou une noix de beurre si nécessaire. Ajoutez les oignons, carottes et ail dans la cocotte. Mélangez régulièrement pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’ils dorent légèrement. Saupoudrez de farine et enrobez bien, puis ajoutez le concentré de tomates et versez du vin rouge ou un peu de bouillon pour gratter les sucs.

3.

3. Laisser mijoter doucement: Replacez la viande dans la cocotte avec les légumes. Ajoutez le reste du bouillon ainsi que le thym et le laurier. Si vous souhaitez relever légèrement, incorporez la sauce soja. Couvrez et laissez cuire doucement entre 90 et 120 minutes, tout en surveillant pour ajuster le jus si nécessaire.

4.

4. Ajouter les pommes de terre: Ajoutez les pommes de terre dans la cocotte environ une demi-heure avant de terminer la cuisson. Remuez doucement pour bien les répartir dans la sauce et poursuivez la cuisson jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

5.

5. Parfaire avec de la crème: Retirez le laurier et le thym juste avant la fin. Versez la crème épaisse dans la cocotte et laissez mijoter encore 5 minutes en mélangeant pour bien lier la sauce. Ajustez l’assaisonnement si nécessaire.

6.

6. Servir chaud: Servez ce plat généreux bien chaud, directement depuis la cocotte ou dans un plat. Vous pouvez agrémenter d’un peu de persil frais haché. Accompagnez avec un bon pain et, si vous en avez envie, une salade verte simple.

Bon à savoir

  1. Bien saisir la viande en début de cuisson donnera une sauce plus savoureuse et colorée. Une mijote longue et douce garantit une texture tendre et fondante.

Ustensiles nécessaires

  • Cocotte robuste et large
  • Spatule en bois
  • Grand couteau bien aiguisé
  • Planche à découper solide

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient potentiellement du gluten (farine), des produits laitiers (crème, beurre) et du soja (sauce soja).

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 495
  • Matières grasses totales: 25 g
  • Glucides totaux: 31 g
  • Protéines: 32 g