Bœuf savoureux et cacahuètes

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Préparez des pâtes dans de l’eau salée. Pendant ce temps, faites revenir l’oignon émincé et la roquette dans une sauteuse chaude. Ensuite, cuisez le bœuf à feu vif avec un filet d'huile avant de le laisser refroidir. Mélangez les cacahuètes concassées avec les spaghettis et les légumes dans la poêle. Pour terminer, tranchez le bœuf et déposez-le par-dessus avant de servir bien chaud.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Wed, 29 Oct 2025 20:04:59 GMT
Plat de bœuf et cacahuètes avec spaghettis Épingler
Plat de bœuf et cacahuètes avec spaghettis | quelregal.com

Ces spaghettis poêlés avec du bœuf et des cacahuètes t'offrent un super jeu de textures. La viande est bien tendre et les cacahuètes ajoutent du croquant, tout ce peps va super bien avec les pâtes.

J’ai dégusté ce plat pour la première fois lors d’une soirée improvisée entre potes. Depuis, c’est l’un de mes plats fétiches – j’en fais au moins deux fois par mois à la maison.

Délicieux Ingrédients

  • 400g de spaghettis: C’est ta base sympa, choisis-les de bonne qualité pour que ça reste bien ferme
  • 300g de rumsteck: Ultra tendre, ça cuit vite. Prends la viande bien rouge pour un max de goût
  • 70g de cacahuètes: Un max de croustillant et de punch, parfait avec le reste
  • Une belle poignée de roquette: Son goût poivré réveille tout
  • Un oignon: Doux et sucré, il donne du fond. Prends-le ferme, sans pousses
  • Un beau filet d’huile d’olive: De la bonne huile, et c’est tout de suite plus savoureux

Étapes Faciles à Suivre

Cuire les pâtes:
Lance tes spaghettis dans une grande casserole d’eau salée qui bout. Suis bien le temps conseillé sur le paquet pour garder ce petit croquant. Profites-en pour éplucher et couper finement l’oignon pour la suite.
Cuire la viande:
Chauffe une sauteuse avec la moitié de l’huile d’olive. Saisis le rumsteck 1 minute 30 par face pour une viande encore rosée dedans. Sel, poivre, emballe la viande dans du papier alu pour qu’elle reste chaude tout en continuant de cuire doucement.
Mélanger tout ça:
Dans la même poêle, verse le reste d’huile. Ajoute l’oignon haché, fais-le dorer tranquillement à feu moyen environ 5 minutes, il doit être tout tendre. Mets la roquette, juste le temps qu’elle tombe un peu, puis verse les pâtes égouttées et les cacahuètes grossièrement écrasées. Mélange délicatement pour bien enrober le tout.
Le joli dressage:
Découpe la viande en belles tranches fines (environ 1 cm) en coupant dans le sens opposé à la fibre pour garder le moelleux. Pose les tranches sur les pâtes dans chaque assiette. Sers tout de suite, c’est là que les saveurs sont au top.

Les cacahuètes, c’est vraiment le petit secret qui change tout dans ce plat de pâtes. La première fois, même ceux qui n’aiment pas trop les mélanges bizarres ont adoré dès la première fourchette.

À Préparer D’Avance et Garde Facile

Tu peux garder ce plat 24 heures au frigo dans une boîte fermée. Pour réchauffer, fais-le doucement à la poêle avec un peu d’huile d’olive, ça garde toute la saveur. Évite le micro-ondes, sinon la viande risque de devenir caoutchouteuse. Tu peux aussi préparer les cacahuètes à l’avance, mais tranche la viande juste avant de servir.

Réalisez des spaghettis poêlés au bœuf et cacahuètes faciles Épingler
Réalisez des spaghettis poêlés au bœuf et cacahuètes faciles | quelregal.com

Déclinaisons et Alternatives

Pas de rumsteck sous la main ? Prends du faux-filet ou même du poulet émincé, tu verras c’est tops. Les cacahuètes peuvent se swapper avec des noix de cajou ou des amandes juste coupées. Pour un peu de piquant, rajoute des paillettes de piment ou une touche de sauce sriracha quand tu fais revenir l’oignon.

Idées pour Accompagner

C’est déjà très complet, mais tu peux ajouter une salade verte toute simple avec une vinaigrette citronnée, ça donne de la légèreté. Un verre de Beaujolais ou de Pinot Noir, c’est le combo qui marche à tous les coups. Et pour finir, presse un peu de citron sur les pâtes au moment de servir pour les réveiller.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment garder le bœuf tendre pour ce plat ?

Après la cuisson, enveloppez le bœuf dans du papier aluminium pour préserver son jus et le rendre plus moelleux.

→ Peut-on remplacer le bœuf par autre chose ?

Bien sûr, essayez avec du poulet ou du porc en ajustant leur cuisson selon leurs besoins.

→ Quelle variété de pâtes est idéale ?

Les spaghettis sont parfaits, mais vous pouvez aussi opter pour des linguines ou des tagliatelles.

→ Et si on n’a pas de cacahuètes ?

Des noisettes, amandes ou graines de tournesol peuvent très bien faire l'affaire pour garder une belle texture croquante.

→ Peut-on anticiper la préparation ?

Faites cuire les pâtes et préparez les ingrédients à l'avance, mais gardez la cuisson du bœuf pour la toute dernière étape.

Bœuf cacahuètes spaghetti

Un plat gourmand avec bœuf tendre et cacahuètes croustillantes.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions

Diététique: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Viande et pâtes

01 1 pièce de rumsteck d’environ 300 g
02 400 g de spaghettis

→ Garnitures et condiments

03 1 oignon
04 1 filet d’huile d’olive
05 70 g de cacahuètes grillées non salées
06 1 petite poignée de roquette

Instructions

Étape 01

Pelez l’oignon, puis coupez-le finement en tranches.

Étape 02

Portez à ébullition une grande casserole d’eau salée et plongez-y les spaghettis. Suivez la durée préconisée sur le paquet.

Étape 03

Dans une poêle chaude avec un filet d’huile, colorez le pavé de bœuf 1 min 30 de chaque côté. Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis emballez-le dans une feuille d’aluminium pour le laisser reposer.

Étape 04

Dans la même poêle, ajoutez le reste de l’huile et faites revenir doucement les oignons émincés jusqu’à ce qu’ils soient tendres, environ 5 minutes.

Étape 05

Ajoutez les pâtes égouttées dans la poêle avec les oignons, mélangez doucement. Parsemez de cacahuètes concassées grossièrement et incorporez la roquette.

Étape 06

Découpez le bœuf en tranches fines, environ 1 cm d’épaisseur, et disposez-les joliment sur les pâtes dans chaque assiette.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle
  • Grande casserole
  • Papier aluminium

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Présence de cacahuètes
  • Gluten (contenu dans les spaghettis)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 550
  • Lipides Totaux: 18 g
  • Glucides Totaux: 60 g
  • Protéines: 25 g