Bœuf savoureux et cacahuètes

Par: Alexa Mis à jour le 3 septembre 2026 Plats Principaux
Alexa de Quel Régal
Alexa

Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 3 septembre 2026

Lire la suite →
Bœuf cacahuètes spaghetti Pin it
Bœuf cacahuètes spaghetti

Ces spaghettis poêlés avec du bœuf et des cacahuètes t'offrent un super jeu de textures. La viande est bien tendre et les cacahuètes ajoutent du croquant, tout ce peps va super bien avec les pâtes.

J’ai dégusté ce plat pour la première fois lors d’une soirée improvisée entre potes. Depuis, c’est l’un de mes plats fétiches – j’en fais au moins deux fois par mois à la maison.

Délicieux Ingrédients

  • 400g de spaghettis: C’est ta base sympa, choisis-les de bonne qualité pour que ça reste bien ferme
  • 300g de rumsteck: Ultra tendre, ça cuit vite. Prends la viande bien rouge pour un max de goût
  • 70g de cacahuètes: Un max de croustillant et de punch, parfait avec le reste
  • Une belle poignée de roquette: Son goût poivré réveille tout
  • Un oignon: Doux et sucré, il donne du fond. Prends-le ferme, sans pousses
  • Un beau filet d’huile d’olive: De la bonne huile, et c’est tout de suite plus savoureux

Étapes Faciles à Suivre

Cuire les pâtes:
Lance tes spaghettis dans une grande casserole d’eau salée qui bout. Suis bien le temps conseillé sur le paquet pour garder ce petit croquant. Profites-en pour éplucher et couper finement l’oignon pour la suite.
Cuire la viande:
Chauffe une sauteuse avec la moitié de l’huile d’olive. Saisis le rumsteck 1 minute 30 par face pour une viande encore rosée dedans. Sel, poivre, emballe la viande dans du papier alu pour qu’elle reste chaude tout en continuant de cuire doucement.
Mélanger tout ça:
Dans la même poêle, verse le reste d’huile. Ajoute l’oignon haché, fais-le dorer tranquillement à feu moyen environ 5 minutes, il doit être tout tendre. Mets la roquette, juste le temps qu’elle tombe un peu, puis verse les pâtes égouttées et les cacahuètes grossièrement écrasées. Mélange délicatement pour bien enrober le tout.
Le joli dressage:
Découpe la viande en belles tranches fines (environ 1 cm) en coupant dans le sens opposé à la fibre pour garder le moelleux. Pose les tranches sur les pâtes dans chaque assiette. Sers tout de suite, c’est là que les saveurs sont au top.

Les cacahuètes, c’est vraiment le petit secret qui change tout dans ce plat de pâtes. La première fois, même ceux qui n’aiment pas trop les mélanges bizarres ont adoré dès la première fourchette.

À Préparer D’Avance et Garde Facile

Tu peux garder ce plat 24 heures au frigo dans une boîte fermée. Pour réchauffer, fais-le doucement à la poêle avec un peu d’huile d’olive, ça garde toute la saveur. Évite le micro-ondes, sinon la viande risque de devenir caoutchouteuse. Tu peux aussi préparer les cacahuètes à l’avance, mais tranche la viande juste avant de servir.

Réalisez des spaghettis poêlés au bœuf et cacahuètes faciles
Réalisez des spaghettis poêlés au bœuf et cacahuètes faciles

Déclinaisons et Alternatives

Pas de rumsteck sous la main ? Prends du faux-filet ou même du poulet émincé, tu verras c’est tops. Les cacahuètes peuvent se swapper avec des noix de cajou ou des amandes juste coupées. Pour un peu de piquant, rajoute des paillettes de piment ou une touche de sauce sriracha quand tu fais revenir l’oignon.

Idées pour Accompagner

C’est déjà très complet, mais tu peux ajouter une salade verte toute simple avec une vinaigrette citronnée, ça donne de la légèreté. Un verre de Beaujolais ou de Pinot Noir, c’est le combo qui marche à tous les coups. Et pour finir, presse un peu de citron sur les pâtes au moment de servir pour les réveiller.

Questions fréquentes

Comment garder le bœuf tendre pour ce plat ?

Après la cuisson, enveloppez le bœuf dans du papier aluminium pour préserver son jus et le rendre plus moelleux.

Peut-on remplacer le bœuf par autre chose ?

Bien sûr, essayez avec du poulet ou du porc en ajustant leur cuisson selon leurs besoins.

Quelle variété de pâtes est idéale ?

Les spaghettis sont parfaits, mais vous pouvez aussi opter pour des linguines ou des tagliatelles.

Et si on n’a pas de cacahuètes ?

Des noisettes, amandes ou graines de tournesol peuvent très bien faire l'affaire pour garder une belle texture croquante.

Peut-on anticiper la préparation ?

Faites cuire les pâtes et préparez les ingrédients à l'avance, mais gardez la cuisson du bœuf pour la toute dernière étape.

4.50 from 45 votes

Bœuf cacahuètes spaghetti

Temps de préparation:
15 Minutes
Temps actif:
20 Minutes
Temps total:
35 Minutes
Portions:
4
Bœuf cacahuètes spaghetti

Un plat gourmand avec bœuf tendre et cacahuètes croustillantes.

Ce dont vous avez besoin

  • Viande et pâtes

  • 1 pièce de rumsteck d’environ 300 g
  • 400 g de spaghettis
  • Garnitures et condiments

  • 1 oignon
  • 1 filet d’huile d’olive
  • 70 g de cacahuètes grillées non salées
  • 1 petite poignée de roquette

Préparation

1.

1. Préparer les légumes: Pelez l’oignon, puis coupez-le finement en tranches.

2.

2. Faire cuire les pâtes: Portez à ébullition une grande casserole d’eau salée et plongez-y les spaghettis. Suivez la durée préconisée sur le paquet.

3.

3. Saisir le bœuf: Dans une poêle chaude avec un filet d’huile, colorez le pavé de bœuf 1 min 30 de chaque côté. Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis emballez-le dans une feuille d’aluminium pour le laisser reposer.

4.

4. Préparer l’oignon: Dans la même poêle, ajoutez le reste de l’huile et faites revenir doucement les oignons émincés jusqu’à ce qu’ils soient tendres, environ 5 minutes.

5.

5. Mélanger les pâtes: Ajoutez les pâtes égouttées dans la poêle avec les oignons, mélangez doucement. Parsemez de cacahuètes concassées grossièrement et incorporez la roquette.

6.

6. Servir: Découpez le bœuf en tranches fines, environ 1 cm d’épaisseur, et disposez-les joliment sur les pâtes dans chaque assiette.

Ustensiles nécessaires

  • Poêle
  • Grande casserole
  • Papier aluminium

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Présence de cacahuètes
  • Gluten (contenu dans les spaghettis)

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 550
  • Matières grasses totales: 18 g
  • Glucides totaux: 60 g
  • Protéines: 25 g