Crevettes Avocat Savoureuses

Mis en avant dans Croquantes et Rafraîchissantes.

Des crevettes grillées doucement sont mélangées à de l’avocat mûr et nappées d’une mayonnaise citronnée légère. Ce plat est agrémenté d’oignon rouge, de tomates cerises et d’un soupçon d’herbes pour plus de fraîcheur. Une entrée parfaite pour un déjeuner d’été ou une table festive. Simple à réaliser, mais incroyablement savoureux !

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sun, 15 Feb 2026 20:01:55 GMT
Un mélange crémeux d'avocat et crevettes servi dans un bol. Épingler
Un mélange crémeux d'avocat et crevettes servi dans un bol. | quelregal.com

La salade crémeuse crevettes avocat, c'est le bonheur à partager quand tu veux un déjeuner vite fait ou un dîner léger mais plein de goût. Dedans, l'avocat doux, un filet de citron, des crevettes tendres encore chaudes… chaque fourchetée c'est du croquant, du moelleux, et un petit côté herbe fraîche super agréable.

J’ai adopté cette salade pour bluffer les copains sans me casser la tête. C’est mon plat fétiche des soirées d’été sur la terrasse avec un verre bien frais. Même les enfants en redemandent. Elle disparaît toujours super vite une fois servie.

Ingrédients

  • Crevettes décortiquées avec queue une chair moelleuse qui reste ferme à la cuisson Prends-les brillantes et bien fermes pour qu’elles soient extras
  • Avocats bien mûrs de la douceur et un crémeux naturel Choisis-les juste souples pas trop mous ni tachetés
  • Mayonnaise maison ou du commerce ajoute du moelleux à la salade Si t’as pas le temps un pot de mayo de qualité fait l’affaire aussi
  • Jus de citron frais ça réveille tout et garde l’avocat joli et vert Prends un citron à presser soi-même c’est mieux
  • Persil frais coupé pour donner de la couleur et une fraîcheur intense À choisir bien vert et croquant
  • Ciboulette hachée une touche fine et parfumée parfaite pour relever la salade
  • Sel ça relève tous les goûts Si possible choisis de la fleur de sel Attention les crevettes peuvent déjà être salées
  • Poivre noir moulu juste ce qu’il faut pour relever un peu Ajuste selon tes envies
  • Tomates cerises elles apportent douceur et une pointe d’acidité Pour plus de goût choisis-les fermes et bien rouges
  • Oignon rouge taillé en fines lamelles ça croque sous la dent et donne un petit piquant Doux et légèrement sucré si possible

Déroulé pas à pas

Rincer les crevettes
Passe bien les crevettes sous l’eau froide puis sèche-les avec du papier. Ça enlève tout ce qui est en trop et évite qu’elles rendent trop d’eau à la cuisson
Cuire les crevettes
Fais chauffer vingt millilitres d’huile d’olive avec dix grammes de beurre à feu moyen. Mets les crevettes et fais-les dorer trois à cinq minutes. Elles doivent être roses et opaques mais surtout pas trop cuites sinon elles durcissent
Laisser refroidir
Pose-les sur une assiette, laisse tiédir un peu. Comme ça la salade restera bien fraîche, chaque ingrédient garde sa forme et sa texture
Découper les avocats
Coupe-les en deux, retire noyaux puis détaille la chair en jolis dés. Ça tient mieux dans la salade et ça enrobe bien de sauce
Empêcher qu’ils noircissent
Verse dix millilitres de jus de citron sur l’avocat, mélange tout doucement. Les dés restent frais et verts
Mélanger la sauce
Dans un grand saladier, mixe la mayonnaise avec le reste du jus de citron, sel, poivre, persil et ciboulette. Tu obtiens une sauce bien onctueuse et parfumée
Mettre les stars dedans
Ajoute crevettes et morceaux d’avocat dans la sauce. Mélange délicatement sans casser les dés tout en les enrobant bien
Rajouter légumes frais
Mets tomates cerises et oignon rouge coupé. On mélange une dernière fois très doucement
Pour finir
Vérifie que tout est bien nappé sans écraser. Sers dans ton plus joli plat ou en verrines individuelles selon l’occasion
Salade crevettes avocat sauce herbes avec légumes verts Épingler
Salade crevettes avocat sauce herbes avec légumes verts | quelregal.com

Chaque bouchée me rappelle ces vacances au bord de mer à manger des crevettes à peine pêchées. Et les dimanches en famille où les enfants adorent touiller eux-mêmes et finir le saladier à la cuillère.

Conservation facile

Mets la salade dans un tupperware fermé au frais pour qu’elle reste parfaite. Idéalement dans les vingt-quatre heures sinon l’avocat noircit vite. Si tu veux t’avancer, garde les avocats entiers dans leur peau et coupe les juste avant de servir. Comme ça ils restent bien verts.

Remplacements possibles

Si tu veux plus léger tu peux mettre du fromage blanc ou du yaourt grec à la place de la mayo. Les crevettes surgelées bien rincées ça marche aussi si t’en trouves pas des fraîches. Pas de persil ni ciboulette? Mets un peu de coriandre ou d’aneth, selon ce que t’as sous la main.

Comment la servir

Coupe la salade en verrines, c’est super joli à l’apéro. Sinon, sers-la sur une grande assiette avec du pain grillé ou même dans un sandwich bien frais. Avec un verre de vin blanc sec ou un bon rosé, c’est canon.

Origine gourmande du duo crevettes avocat

Cette star des tables du sud de la France et des pays nordiques existe depuis des lustres. Elle a pris un coup de soleil méditerranéen avec les années mais le combo avocat crevettes reste un classique qui fait toujours plaisir à ma tribu.

Salade crevettes avocat sauce yaourt aux herbes fraîches Épingler
Salade crevettes avocat sauce yaourt aux herbes fraîches | quelregal.com

Avec cette salade, chaque repas devient une pause fraîcheur à la cool. Sers-la bien froide et profite avec tes proches.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelles crevettes sont idéales pour cette entrée ?

Optez pour des crevettes fermes avec la queue intacte pour un meilleur goût. Évitez celles trop molles ou trop cuites.

→ Est-il nécessaire de précuire les crevettes ?

Oui, sautez-les rapidement au beurre et à l’huile pour qu’elles soient juste tièdes avant de les intégrer.

→ Peut-on changer la mayonnaise maison ?

Une mayonnaise du commerce peut très bien convenir, même si maison, elle sera plus riche et savoureuse.

→ Comment garder l’avocat bien vert ?

Ajoutez immédiatement un filet de jus de citron sur les morceaux pour stopper le noircissement.

→ Quel plat complémentaire convient à ce mélange ?

Agrémentez-le d'une salade verte ou servez-le avec du pain grillé pour un repas léger.

Crevettes Avocat Savoureuses

Avocat doux et crevettes croquantes dans une sauce citron herbacée.

Temps de Préparation
18 Minutes
Temps de Cuisson
5 Minutes
Temps Total
23 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Salades Fraîches

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6 portions)

Diététique: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 2 avocats bien mûrs, coupés en cubes
02 1 kg de crevettes crues, décortiquées avec leur queue
03 150 g de mayonnaise (faite maison ou achetée en magasin)
04 10 g de persil haché
05 10 g de ciboulette taillée finement
06 20 ml de jus de citron vert
07 50 g de tomates cerises divisées en deux
08 20 g d’oignon rouge finement tranché
09 10 g de beurre doux
10 20 ml d’huile d’olive extra vierge
11 2 g de gros sel
12 1 g de poivre moulu fraîchement

Instructions

Étape 01

Passez les crevettes sous de l’eau froide, puis utilisez du papier absorbant pour bien les sécher.

Étape 02

Dans une poêle, faites fondre le beurre avec l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez ensuite les crevettes et faites-les revenir pendant environ 3 à 5 minutes, en remuant, jusqu’à ce qu’elles soient roses et bien cuites.

Étape 03

Une fois les crevettes cuites, retirez-les de la poêle et laissez-les tiédir un moment.

Étape 04

Coupez les avocats en deux, enlevez le noyau, puis découpez la chair délicatement en petits cubes.

Étape 05

Versez une partie du jus de citron vert sur les morceaux d’avocat pour garder leur couleur fraîche.

Étape 06

Mélangez dans un saladier la mayonnaise avec le reste du jus de citron, du sel et du poivre fraîchement moulu. Ajoutez ensuite la ciboulette et le persil.

Étape 07

Ajoutez doucement les crevettes refroidies et les cubes d’avocat au mélange de sauce. Mélangez sans écraser les ingrédients.

Étape 08

Ajoutez les oignons rouges émincés et les demi-tomates cerises à la préparation.

Étape 09

Mélangez encore délicatement pour que la sauce nappe tous les ingrédients. Servez aussitôt pour apprécier la fraîcheur.

Notes

  1. Consommez cette entrée bien fraîche. Idéalement, dégustez-la dans les 2 heures pour profiter de la texture des avocats.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle antiadhésive
  • Grand saladier
  • Couteau bien aiguisé
  • Planche pour découper
  • Cuillère en bois ou spatule

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Présence de crustacés, d’œufs (dans la mayonnaise) et potentiellement de produits laitiers si le beurre n’est pas clarifié.

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 287
  • Lipides Totaux: 19 g
  • Glucides Totaux: 7 g
  • Protéines: 22 g