Abricots caramel renversant

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Desserts & Douceurs
Alexa de Quel Régal
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Abricots caramel gâteau Pin it
Abricots caramel gâteau

Ce dessert aux abricots, c’est l’occasion parfaite de mettre à l’honneur les fruits d’été. Son caramel léger vient napper les abricots bien tendres et la mie toute douce. Un vrai bonheur qui me transporte toujours à ces doux moments de vacances chez ma mamie.

La première fois que je l’ai fait pour mes proches, la maison sentait l’abricot et le caramel chaud. Tout le monde a voulu une seconde part !

Ingrédients

  • Abricots mûrs : ils donnent un fondant irrésistible, choisissez-les un peu souples et sans marques
  • Sucre en morceaux : il sert à faire un caramel maison, optez pour des carrés de taille classique ça fond bien
  • Sucre fin : pour sucrer sans grumeaux, le sucre en poudre marche super bien
  • Farine fluide : elle aide à avoir une pâte aérée et légère
  • Fécule : elle rend le tout encore plus moelleux
  • Levure chimique : pour que le gâteau monte bien au four, regardez si elle est encore efficace
  • Beurre doux : pour une texture onctueuse et un goût savoureux, prenez un beurre de qualité
  • Œufs gros : ils rendent la pâte gonflée, préférez ceux de plein air
  • Sel : juste ce qu’il faut pour révéler les saveurs, c’est le petit truc en plus

Déroulé facile

Préparer les abricots
Rince bien les abricots, coupe-les en deux et retire les noyaux. Ça évite qu’ils rendent trop d’eau à la cuisson, et le gâteau sera plus facile à démouler.
Faire le caramel dans le moule
Mets les morceaux de sucre direct dans un moule rond qui supporte le feu. Fais chauffer doucement jusqu’à ce que ça devienne doré, mais pas cramé. Hors du feu, ajoute 25 g de beurre pour que le caramel devienne plus crémeux. Fais gaffe aux projections, le torchon c’est pratique !
Placer les abricots sur le caramel
Pose les oreillons, côté bombé vers le bas, sur le caramel encore chaud. Couvre bien tout le fond, tu n’as pas envie de trous de fruits au démoulage.
Préparer la pâte
Préchauffe ton four à 180°C chaleur tournante. Mélange farine, fécule, levure dans un bol. À côté, bats les œufs avec le sucre fin pour obtenir un mélange mousseux, ajoute le beurre fondu, puis les poudres petit à petit et la pincée de sel. Mélange doucement, pas besoin de travailler la pâte trop longtemps.
Verser et cuire
Verse tranquillement la pâte sur les abricots, recouvre bien. Lisse le dessus et enfourne au milieu du four pour quarante minutes. Jette un œil à la couleur, il faut que ce soit doré et que la pâte ait bien gonflé.
Démoulage et dégustation
Dès la sortie du four, patience trois minutes puis retourne le moule sur une assiette. Le caramel doit couler autour des fruits et imprégner la pâte. Sers-le tiède, c’est là qu’il est le meilleur, tout moelleux avec ce petit côté chaud-froid top.
Dessert renversé abricots fondants et caramel, pâte toute douce beurrée.
Dessert renversé abricots fondants et caramel, pâte toute douce beurrée.

Ce que j’adore, c’est l’odeur du caramel chaud qui parfume tout le gâteau. Ça me rappelle les goûters improvisés avec mes cousins dehors.

Astuces pour garder la fraîcheur

Laisse le gâteau sous film à température ambiante, il restera tendre une journée. Si tu veux le garder plus longtemps, mets-le au frigo : il reste top même au bout de trois jours ! Un petit passage rapide au micro-ondes et tu retrouves sa douceur du premier jour.

Options si tu manques d’ingrédients

Pas de fécule sous la main ? Utilise juste un peu plus de farine, le gâteau sera un peu plus dense mais toujours gourmand. Tu veux un goût original ? Mets des amandes effilées ou un peu de vanille dans la pâte. Les abricots peuvent aussi être troqués contre des pêches dès le début de l’été.

Des idées pour régaler

Ce dessert est magique servi avec de la glace vanille ou un nuage de crème fouettée. Quand je reçois, je le coupe en parts individuelles. Parfois, je mets un peu de sucre glace dessus, c’est simple et ça en jette.

Petite histoire gourmande

Ce gâteau renversé s’inspire de la fameuse tarte Tatin, née chez les sœurs Tatin en France. Le secret : les fruits cuisent sous la pâte pour un goût ultra caramélisé. Il existe plein de versions selon les régions, avec mirabelles dans l’est ou pommes dans le nord. C’est un vrai classique français.

Gâteau abricot tout tendre nappé de caramel, renversé juste cuit.
Gâteau abricot tout tendre nappé de caramel, renversé juste cuit.

Essaie ce gâteau renversé aux abricots pour tes prochains goûters ou en dessert familial, succès assuré pour petits et grands.

Questions fréquentes

Comment éviter que le caramel brûle ?

Observez la couleur du sucre avec attention, retirez-le dès qu’il devient doré et ajoutez le beurre rapidement.

Doit-on retirer la peau des abricots ?

Inutile de les peler, leur peau reste intacte et ne gêne pas à la cuisson.

Quel est le moment idéal pour démouler ?

Faites-le immédiatement après cuisson pour que le caramel reste liquide et s’imprègne bien.

Par quoi remplacer les abricots ?

Des fruits comme l'ananas, la poire ou les prunes fonctionnent parfaitement avec cette méthode.

Faut-il un moule spécial pour la cuisson ?

Un moule à manqué supportant une flamme directe est parfait pour caraméliser et obtenir une cuisson homogène.

4.70 from 36 votes

Abricots caramel gâteau

Temps de préparation:
25 Minutes
Temps actif:
40 Minutes
Temps total:
65 Minutes
Portions:
8
Abricots caramel gâteau

Pâte aérienne et abricots dorés se combinent dans ce régal sucré.

Ce dont vous avez besoin

  • Fruits

  • 800 g d'abricots mûrs
  • Sucre

  • 100 g de sucre cristallisé
  • 10 morceaux de sucre blanc
  • Matières grasses

  • 125 g de beurre doux
  • Poudres et agents levants

  • 75 g de fécule de maïs
  • 75 g de farine classique
  • 1 pincée de sel fin
  • 1 petite cuillère de levure chimique
  • Œufs

  • 2 œufs moyens

Préparation

1.

1. Préparer les fruits: Lavez les abricots sous l'eau fraîche, coupez-les en deux, puis enlevez les noyaux soigneusement.

2.

2. Faire un caramel: Dans un plat rond compatible avec la cuisson directe, mettez les morceaux de sucre et placez-le sur feu moyen. Laissez fondre jusqu'à ce qu'une couleur dorée apparaisse. Ajoutez délicatement 25 g de beurre pour rendre le caramel plus liquide sans éclaboussures.

3.

3. Disposer les abricots: Hors de la flamme, alignez les moitiés d'abricots sur le caramel, côté bombé en bas.

4.

4. Préparer le mélange: Préchauffez le four à 180°C. Mélangez dans un saladier la farine, la fécule et la levure. Dans un autre bol, fouettez les œufs et le sucre jusqu'à obtention d'une belle mousse. Incorporez le reste de beurre fondu, ajoutez ensuite les poudres et terminez par le sel.

5.

5. Assembler et enfourner: Versez doucement la pâte dans le moule pour ne pas déplacer les abricots. Mettez au four pendant environ 40 minutes à 180°C.

6.

6. Sortir et servir: Retournez délicatement le gâteau chaud sur une assiette. Dégustez tiède.

Bon à savoir

  1. Pour un démoulage sans souci, retournez le gâteau pendant qu'il est encore tiède. Cela évite que le caramel durcisse.

Ustensiles nécessaires

  • Plat rond allant sur flamme directe
  • Deux bols à mélanger
  • Un fouet manuel
  • Une spatule souple

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du gluten, des œufs et des produits laitiers

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 255
  • Matières grasses totales: 8.2 g
  • Glucides totaux: 39.5 g
  • Protéines: 3.6 g