Tapenade et pain grillé

Mis en avant dans Bouchées Parfaites pour Chaque Occasion.

Du pain croustillant, des tapenades d’olives noires, vertes ou à la tomate et des fines tranches de L’Etivaz AOP composent ces bouchées estivales. Préparez en mixant vos ingrédients séparément, toastez le pain puis assemblez juste avant de partager. Faciles à faire, elles raviront vos invités avec des textures et saveurs variées.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Tue, 18 Aug 2026 11:00:38 GMT
Délices apéritifs aux tapenades variées et fromage L’Etivaz. Épingler
Délices apéritifs aux tapenades variées et fromage L’Etivaz. | quelregal.com

Ces tartines pleines de soleil sont idéales pour pimper un apéro entre amis. Un bon pain croustillant, trois tapenades faites maison bien parfumées et quelques fines tranches de Comté donnent un résultat joyeux et gourmand. Ça va si vite à préparer que vous pourrez improviser sans prise de tête et profiter du moment.

La première fois qu’on a posé mes tartines sur la table du jardin, tout le monde a fondu dessus avant même que je dise « servez-vous » ! Depuis, je change la tapenade selon l’humeur et la saison et chaque fois c’est la surprise.

Ingrédients

  • Baguette ou pain de campagne : La base qui croustille Choisissez-le bien frais ou au levain pour varier les goûts
  • Comté affiné en fines tranches : Apporte fondant et caractère Plus il est affiné plus il envoie en bouche
  • Olives noires : Parfaites pour une base de tapenade classique Privilégiez celles du marché pour éviter la grosse amertume
  • Câpres : Relèvent le côté salin Les petites sont plus douces et délicates
  • Huile d'olive : Donne du goût à tout Une bonne huile vierge extra fait la différence
  • Olives vertes : Ça rafraîchit et adoucit un peu Prenez-les juste dénoyautées nature
  • Amandes : Pour le croquant et un petit goût doux Entières mais non grillées, c’est top
  • Tomates séchées : Ça sucre et relève la tapenade Préférez celles à l'huile bien moelleuses
  • Pignons : Ajoutent tendreté et une touche boisée À utiliser bien frais pour éviter de l’amertume

Déroulement facile

Faire les tapenades :
Préparez les ingrédients pour chaque mélange Faites bien la différence entre olives vertes et noires Ajoutez en fonction de la couleur les bons petits à côté Mixez vite fait chaque préparation pour que ça reste un peu texturé Goûtez et ajustez à votre sauce Voilà l’occasion de donner à chaque tartinade sa personnalité
Toaster le pain :
Coupez la baguette ou le pain en tranches d'1 cm et passez-les au four ou à la poêle sans gras Laissez-les juste dorer et croustiller sans insister Vous aurez un socle doré et pas mou qui va tenir tout en main
Garnir les tartines :
Étalez une jolie couche de tapenade sur chaque tranche Testez des combinaisons différentes noir verte ou tomate Ça donne à chacun l’occasion de goûter tout ce qu’il veut
Mettre le fromage :
Posez quelques tranches fines de Comté sur chaque tartine Le fromage va tout doucement fondre sur le pain encore tiède et c’est ce qui rend chaque bouchée encore plus gourmande
Servez tout de suite :
Installez les tartines sur un grand plat Servez aussitôt pendant que le pain est chaud et le fromage bien coulant Impossible de résister, croyez-moi !
Tartines d'été aux tapenades et fromage. Épingler
Tartines d'été aux tapenades et fromage. | quelregal.com

Ce que je préfère c’est varier la texture du pain et le fondant du fromage. Il y a un soir où mes enfants se battaient pour la tartine à la tomate c’est dire à quel point tout le monde adore.

Garde et fraîcheur

Gardez vos tapenades au frais dans un bocal fermé ça tient quatre jours tranquille. Pour le pain, grillez-le à l’avance et réchauffez-le vite fait au moment de servir. Il gardera tout son croquant. Les restes ? Ajoutez du fromage et passez sous le grill, c’est une tuerie pour un snack rapide.

Options swap d’ingrédients

Pas d’amandes ? Des noisettes ou des noix feront le job. Plus de Comté ? Essayez avec du brebis ou du fromage de chèvre affiné, ça marche super bien. Et si les tomates séchées, c’est pas votre truc, remplacez-les par des poivrons grillés à l’huile. Effet waouh garanti.

Façons de les proposer

Sortez les tartines sur un joli plateau avec des olives fraîches et des légumes croquants. Un verre de blanc sec se mariera parfaitement. Pour une note sucrée, mettez un peu de miel sur la tapenade verte avec des herbes fraîches. Ces tartines passent aussi tout seul au brunch ou pendant un pique-nique sous le soleil.

Un peu d’histoire

La tapenade c’est une pure création provençale de la fin du 19e. À l’origine, on y mélangeait olives, câpres et anchois mais aujourd’hui on s’amuse à varier. C’est un mets convivial né pour les bons moments et il reste toujours rassembleur.

Tartines croustillantes trois tapenades fromage. Épingler
Tartines croustillantes trois tapenades fromage. | quelregal.com

Avec ces tartines, pas besoin d’en faire trop. Soleil, amis et bonne humeur, tout est réuni pour se régaler ensemble !

Questions Fréquemment Posées

→ Quel pain fonctionne le mieux pour ces bouchées ?

Choisissez une baguette ou du pain de campagne grillé pour une base bien croustillante.

→ Comment obtenir une tapenade à la fois lisse et texturée ?

Mixez doucement pour laisser quelques morceaux et garder du relief.

→ Un autre fromage peut-il remplacer L’Etivaz ?

Un fromage à pâte dure fera l’affaire, mais L’Etivaz apporte un goût unique.

→ À quel moment dresser les tartines ?

Assemblage à faire en dernière minute pour garder un pain bien croustillant.

→ Peut-on ajuster selon ses goûts ?

Bien sûr ! Remplacez les olives, herbes ou noix selon vos envies.

Tapenade et pain grillé

Associez tapenades maison et L’Etivaz avec du pain doré pour un apéro simple et délicieux.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
5 Minutes
Temps Total
20 Minutes
Par Alexa: Alexa


Difficulté: Facile

Cuisine: Saveurs méditerranéennes

Rendement: 6 Portions (Environ 12 tartines)

Diététique: Végétarien

Ingrédients

→ Pain

01 1 pain de campagne ou baguette en tranches fines

→ Fromage

02 150 g de comté, découpé en lamelles fines

→ Tapenade noire

03 1 cuillère à soupe de câpres
04 100 g d'olives noires sans noyau
05 Un filet d'huile d'olive extra vierge

→ Tapenade verte

06 100 g d'olives vertes dénoyautées
07 1 filet d'huile d'olive extra vierge
08 1 cuillère à soupe d'amandes entières

→ Tapenade aux tomates

09 1 cuillère à soupe de pignons de pin
10 6 tomates confites conservées dans l'huile
11 Autant d'huile d'olive extra vierge que nécessaire

Instructions

Étape 01

Passez les tranches au grill ou utilisez un grille-pain, juste assez pour qu'elles soient croustillantes et dorées.

Étape 02

Mélangez séparément les éléments de chaque tapenade (verte, noire, tomate), en laissant des morceaux pour une texture agréable.

Étape 03

Étalez bien la tapenade préférée sur vos tranches grillées, ajoutez une belle tranche de comté, et dégustez sans attendre.

Notes

  1. Ne mixez pas trop longtemps pour garder les tapenades un peu texturées.

Ustensiles Nécessaires

  • Un robot mixeur
  • Couteau à découper
  • Planche pour couper
  • Grille-pain ou poêle

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Présence de gluten, lait et fruits à coque (amandes, pignons de pin).

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 160
  • Lipides Totaux: 8 g
  • Glucides Totaux: 18 g
  • Protéines: 7 g