Tomates, Poivrons & Chorizo

Un délicieux mélange de tomates et poivrons mijotés, surmonté d'un œuf et accompagné de chorizo croustillant qui évoque le soleil du Sud. Ce plat rappelle le shakshuka, où l'œuf se fond dans les arômes du chorizo doré, des poivrons tendres et d'une touche de cumin. À savourer avec un morceau de pain au levain de la boulangerie Graines de Créateurs.

Les raisons d'adorer ce délicieux plat fait maison

Tout s'accorde parfaitement dans cette recette : le goût puissant du chorizo qui se fond avec les légumes frais et les œufs cuits juste comme il faut. C'est incroyable comment des ingrédients simples peuvent créer quelque chose d'aussi savoureux. On peut le déguster n'importe quand, et avec ce pain au levain qui ajoute du caractère et ses avantages nutritionnels, c'est vraiment un régal. Idéal pour un dîner entre amis ou une soirée cocooning à la maison.

Ce dont vous aurez besoin

• Chorizo : Son goût fumé s'harmonise merveilleusement avec les tomates et poivrons. Pas sous la main ? Optez pour une saucisse épicée ou du lardons.
• Petit Oignon : Donne cette saveur légèrement sucrée qui améliore tout. Un gros oignon coupé ou quelques échalotes marchent très bien aussi.
• Gousse d'Ail : Rien ne remplace la fraîcheur de l'ail. En cas d'urgence, un peu d'ail en poudre fera l'affaire.
• Poivron Rouge ou Jaune : Ils offrent douceur et couleur au plat. Les verts sont un peu plus intenses au goût.
• Boîte de Tomates Concassées : La fondation de la sauce. Les tomates fraîches sont super mais nécessitent plus de temps de cuisson.
• Cumin en Poudre : Complète parfaitement le chorizo. Un peu de paprika fumé peut aussi être sympa.
• Brins de Thym Frais : Ce petit arôme qui transforme tout. Du thym séché ou d'autres herbes fraîches marchent aussi.
• Sucre ou Miel : Juste pour adoucir l'acidité des tomates. Ajustez selon votre goût.
• Œufs Bio : L'élément central, surtout avec un jaune coulant. Mettez-en autant que vous voulez.
• Filet d'Huile d'Olive : Pour la cuisson. Une autre huile peut convenir si nécessaire.
• Noisette de Beurre : Optionnel, mais rend les œufs encore plus délicieux.
• Tranches de Pain au Levain : Parfaites pour ramasser la sauce. N'importe quel pain croustillant fera l'affaire.
• Sel et Poivre : À votre convenance. Un tour de moulin à poivre frais est encore meilleur.

Épingler

La méthode

Commencez par le chorizo :

Enlevez la peau du chorizo et découpez-le en petits cubes. Faites-les dorer dans une grande poêle à feu moyen-vif environ 5 minutes en remuant. Réservez les morceaux mais gardez le gras dans la poêle.

Préparez la base aromatique :

Pelez et coupez finement l'oignon et l'ail. Versez un peu d'huile d'olive dans la poêle, ajoutez l'oignon, l'ail et le cumin. Laissez cuire doucement pendant que vous continuez.

Ajoutez les légumes :

Nettoyez le poivron, retirez les pépins et coupez-le en fines lanières. Effeuillez le thym. Ajoutez les tomates, les lanières de poivron, la majorité du thym, le sucre ou miel, sel et poivre dans la poêle. Mélangez bien et laissez mijoter à couvert à feu moyen pendant 10 minutes.

Version 1 pour les œufs :

Formez des petits trous dans la préparation, cassez-y les œufs et assaisonnez. Couvrez et laissez cuire environ 10 minutes, pour que le blanc soit cuit mais le jaune reste coulant.

Version 2 pour les œufs :

Dans une petite poêle avec du beurre, cuisez les œufs à feu moyen jusqu'à ce que le blanc soit pris.

Pour terminer :

Ajoutez les morceaux de chorizo dans la poêle et intégrez-les. Saupoudrez avec le reste du thym.

Pour le pain :

Passez les tranches de pain au levain au grille-pain. Un peu de beurre dessus, c'est encore plus gourmand.

Moment de servir :

Présentez le mijoté bien chaud avec le pain grillé à côté.

Un plat réconfortant qui fait du bien

Goûtez ce mijoté de tomates et poivrons avec œuf et chorizo grillé, un plat qui met de bonne humeur. C'est notre version du shakshuka. Le chorizo grillé, les poivrons fondants et une pincée de cumin créent une harmonie parfaite. Avec un morceau de pain au levain de Graines de Créateurs, c'est un vrai plaisir. Il n'est peut-être pas encore disponible, mais ça ne saurait tarder.

Origines et composants

Ce plat nous vient des régions ensoleillées du Sud, mélangeant produits familiers et touches plus exotiques. Le chorizo avec son goût affirmé est la vedette, accompagné par la douceur des poivrons, la saveur des tomates, et une note de cumin qui fait toute la différence. Le thym frais ajoute son parfum subtil, tandis qu'une pointe de sucre ou miel vient équilibrer les saveurs. Le cumin moulu, cette épice au parfum chaleureux, donne au plat sa personnalité unique.

Astuces pour une réussite garantie

La clé de ce plat, c'est le timing et la bonne séquence. On commence par faire croustiller le chorizo pour libérer ses arômes dans la poêle. Ensuite, on fait suer les oignons et l'ail tranquillement. Les poivrons et tomates cuisent ensemble pour fusionner leurs saveurs. Pour les œufs, c'est tout un savoir-faire : le blanc doit être bien cuit alors que le jaune reste moelleux. Si vous préférez, vous pouvez aussi les préparer séparément dans une poêle, ça donne un résultat différent mais tout aussi bon.

Conseils de présentation

Quand tout est prêt, avec les œufs parfaitement cuits et le mijoté qui parfume la maison, ajoutez un peu de thym frais pour la touche finale. Le pain au levain tout chaud est parfait pour saucer ce jus savoureux. Et pour les plus gourmands, un petit morceau de beurre sur le pain encore tiède, c'est le détail qui change tout. Bon appétit !

Bienfaits pour la santé

Ce plat fait autant de bien au moral qu'à l'organisme ! Le pain au levain est plus facile à digérer qu'un pain classique et apporte plein de nutriments. Le chorizo et les œufs fournissent l'énergie nécessaire pour toute la journée. Quant au cumin, en plus de son arôme agréable, il est connu pour ses vertus digestives. Bref, c'est un repas qui nourrit autant le corps que l'âme.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on cuisiner ce plat à l'avance ?

Oui, il se garde bien et se réchauffe facilement.

→ Que faire pour une version végétarienne ?

Omettez le chorizo et ajoutez plus de légumes comme les courgettes ou les aubergines.

→ Des astuces pour cuire les œufs ?

Pour des jaunes moelleux, surveillez la cuisson. Prolongez si vous préférez bien cuits.

→ Quel pain accompagne le mieux ?

Un pain au levain grillé est idéal pour savourer les saveurs.

→ Peut-on ajuster les épices ?

Ajoutez du paprika ou personnalisez selon vos goûts.

Conclusion

Ce plat rappelle des classiques comme la Shakshuka, un mélange de tomates, poivrons et œufs très apprécié. Une version espagnole, le Pisto, incorpore courgettes et est souvent servi avec du pain. Ces plats utilisent des ingrédients simples pour des repas réconfortants.