Moules bacon épinards

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Plats Principaux
Alexa de Quel Régal
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Moules bacon épinards Pin it
Moules bacon épinards

Cette cocotte de moules et pommes de terre, c'est vraiment LE plat qui rassemble tout le monde autour de la table. Les moules donnent ce petit goût marin super sympa et les pommes de terre sont tendres comme il faut. Tout se fait sans prise de tête mais le résultat bluffe à chaque fois.

Un soir de printemps avec un fond de cidre et des moules du marché, j'ai improvisé ce plat. Depuis, à chaque fois, tout le monde en veut encore.

Ingrédients

  • Lardons fumés : Ça apporte du goût salé et du fondant. Prenez de bons lardons bien épais
  • Huile de tournesol : Pour dorer les lardons sans que ça colle. Privilégiez une huile douce et neutre
  • Échalotes : Pour une touche sucrée et parfumée. Choisissez-les bien fermes
  • Ail : Ça relève tout. Une belle gousse fraîche est top
  • Cidre brut ou vin blanc sec : Donne du peps et de la fraîcheur. Cidre pour la douceur, vin blanc pour le côté sec
  • Petites pommes de terre : Elles tiennent bien à la cuisson et sont ultra fondantes
  • Moules fraîches : C’est la star du plat. Prenez-les bien fermées, bien brillantes
  • Jeunes pousses d’épinards : Pour la couleur et la légèreté. Prenez-les toutes fraîches, bien vertes
  • Sel & poivre : Pour l’assaisonnement final. Un bon poivre du moulin et une pincée de sel marin, c’est parfait

Déroulé facile

Lancer la base parfumée :
Chauffez l'huile de tournesol dans une grande cocotte à feu moyen. Ajoutez les lardons et faites-les griller jusqu’à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants, comptez 4-5 minutes. Ajoutez ensuite échalotes et ail. Laissez revenir encore 2 minutes pour diffuser les parfums.
Déglacer et laisser mijoter :
Versez le cidre ou vin blanc pour récupérer toutes les saveurs au fond. Décollez bien avec une spatule en bois. Portez doucement au frémissement. Ajoutez les pommes de terre, mélangez, couvrez et laissez mijoter 15 minutes tout doux. Il faut que les patates deviennent tendres mais ne partent pas en purée.
Ajouter les moules :
Balancez les moules fraîches nettoyées dans la cocotte. Remuez puis couvrez tout de suite. Faites cuire pendant 5 minutes, surveillez en ouvrant un peu parfois. Dès qu’elles s’ouvrent, c’est prêt ! Jetez celles qui ne veulent pas s’ouvrir, c’est plus sûr.
Mettre les épinards et ajuster :
Déposez les feuilles d’épinards sur le dessus et fermez. Laissez juste tomber les feuilles avec la chaleur, 2 minutes suffisent. Elles doivent être flétries mais garder leur joli vert. Salez, poivrez à votre goût, remuez enfin et servez direct, bien chaud.
Cocotte rustique de moules, pommes de terre, lardons croustillants et cidre.
Cocotte rustique de moules, pommes de terre, lardons croustillants et cidre.

J’adore les moules, ça me rappelle les vacances à la mer, chez ma grand-mère qui les cuisinait avec des patates nouvelles et du vin blanc. Toujours une fête, du bruit, de la joie. Maintenant, je fais pareil dès que possible.

Astuces conservation

Gardez les restes dans une boîte fermée au frigo. À finir sous 24 h max. Réchauffez doucement, ajoutez un peu d’eau ou de cidre si ça épaissit trop. Évitez de réchauffer les moules plusieurs fois, sinon elles deviennent caoutchouteuses.

Variantes faciles

Pas d’épinards ? Remplacez par de la roquette ou du persil plat ciselé. Pas d'échalotes ? Un oignon doux fait très bien. Le cidre apporte un petit côté fruité, sinon un vin blanc sec c’est toujours nickel.

Service à table

Posez la cocotte direct au centre, servez-vous avec du pain de campagne grillé pour ne rien perdre de la sauce. Parfait pour un repas partagé à la cool. Un filet de citron frais au dernier moment, c’est top.

Petite anecdote

Ce plat vient des pêcheurs français qui cuisinaient les moules fraîches avec les patates du coin, histoire de se régaler avec ce qu’ils avaient sous la main. Aujourd’hui, ce mélange terre et mer fait toujours autant plaisir.

Moules mijotées, pommes de terre et épinards dans un bouillon au cidre.
Moules mijotées, pommes de terre et épinards dans un bouillon au cidre.

Ce plat, c’est l’idéal pour tous ceux qui aiment la cuisine simple et généreuse. Il suffit d’y goûter une fois pour l’adopter définitivement.

Questions fréquentes

Quelles pommes de terre choisir?

Les grelots sont idéales. Elles restent fermes mais fondantes après cuisson, parfaites pour ce plat.

Peut-on remplacer le bacon?

Bien sûr! Utilisez des lardons fumés, ou enlevez-le complètement pour un plat plus léger.

Cidre ou vin blanc: quoi choisir?

Le cidre ajoutera une douceur fruitée. Le vin blanc donnera un goût plus corsé et intense.

Comment savoir si les moules sont prêtes?

Dès qu'elles s'ouvrent, elles sont cuites! Celles qui restent fermées doivent être jetées.

Les épinards doivent-ils cuire avant?

Non, ajoutez-les à la fin. Ils tomberont rapidement tout en gardant leur belle couleur.

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Moules bacon épinards

Temps de préparation:
20 Minutes
Temps actif:
25 Minutes
Temps total:
45 Minutes
Portions:
4
Moules bacon épinards

Moules, bacon, épinards et pommes de terre cuisinés ensemble avec du cidre pour une touche parfumée. Simple et chaleureux.

Ce dont vous avez besoin

  • Viandes et poissons

  • 1 kg de moules fraîches, nettoyées et préparées
  • 115 g de lardons fumés, coupés en petits morceaux
  • Légumes

  • 1 gousse d'ail, finement émincée
  • 3 échalotes, bien coupées en petits morceaux
  • 142 g de feuilles d'épinards fraîches
  • 750 ml de pommes de terre grelots, coupées en deux
  • Liquides et huiles

  • 250 ml de vin blanc sec ou de cidre doux
  • 30 ml d'huile végétale
  • Assaisonnements

  • Poivre
  • Sel

Préparation

1.

1. Rincer et préparer: Lavez les moules et équeutez-les si nécessaire. Hachez finement l'ail, coupez les pommes de terre en deux et préparez les échalotes.

2.

2. Dorer les lardons: Chauffez l'huile dans une grande casserole à feu moyen et faites revenir les lardons jusqu'à ce qu'ils soient croustillants. Ajoutez une pincée de poivre.

3.

3. Cuire l'ail et les échalotes: Versez l'ail et les échalotes dans la casserole et faites-les revenir 2 minutes tout en mélangeant.

4.

4. Ajout du vin et pommes de terre: Versez le vin blanc ou le cidre puis ajoutez les pommes de terre. Mettez à feu vif, couvrez, et laissez cuire 15 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.

5.

5. Cuisson des moules: Ajoutez les moules à la préparation, mélangez bien, couvrez la casserole et laissez-les cuire 5 minutes. Retirez les moules non ouvertes.

6.

6. Incorporer les épinards: Mettez les épinards dans la casserole, couvrez et laissez-les fondre 2 minutes. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du poivre.

Bon à savoir

  1. Ne consommez jamais les moules fermées après cuisson, cela pourrait être dangereux pour la santé.

Ustensiles nécessaires

  • Grande cocotte avec couvercle
  • Petit couteau de cuisine
  • Spatule ou cuillère en bois

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Cette recette contient des moules et du porc (bacon).

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 390
  • Matières grasses totales: 13 g
  • Glucides totaux: 41 g
  • Protéines: 26 g