Douceur mangue yogourt

Par: Alexa Mis à jour le 4 septembre 2026 Desserts & Douceurs
Alexa de Quel Régal
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Bonjour ! Je suis Alexa, et je suis ravie de partager ma passion pour la cuisine avec vous à travers Quel Régal. Au fil de mon parcours culinaire, j'ai découvert que créer des plats délicieux consiste à combiner des techniques simples avec soin et attention aux détails. Chaque recette que je partage a été soigneusement testée et perfectionnée dans ma cuisine pour garantir votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Douceur mangue yogourt Pin it
Douceur mangue yogourt

Ce fondant aérien au yaourt grec et mangue est le dessert fraîcheur par excellence à sortir pour les beaux jours ou après un repas plein de saveurs. La mangue apporte sa douceur exotique, le yaourt un petit peps, et la mousse une texture super légère sur une base craquante. C’est un classique qui fait toujours fureur chez nous, peu importe l’âge des invités.

Je l’ai d’abord essayé en plein été pour un anniv, les invités n’en sont pas revenus tellement c’est léger et fruité, pile ce qu’on voulait avec la chaleur

Ingrédients

  • Biscuits langues de chat ou spéculoos : pour une base crousti, choisissez-les ultra frais pour que ce soit top
  • Beurre doux fondu : il apporte liant et fondant prenez un vrai beurre de baratte si vous pouvez
  • Gélatine neutre : c’est la clé pour une mousse qui se tient bien pensez à bien la dissoudre
  • Eau : pour faire prendre la gélatine
  • Purée de mangue : donne tout le caractère du dessert choisissez des mangues mûres à point
  • Crème entière 35% : elle sert à monter une chantilly onctueuse, plus elle est froide, mieux elle monte
  • Sucre : donne la petite note sucrée ajustez selon vos fruits
  • Yaourt grec nature : ajoute de la fraîcheur préférez-le épais et crémeux
  • Mangue fraîche ferme : pour la touche déco sentez-la avant de l’acheter, elle doit être parfumée

Instructions complètes

Base biscuitée :
Mixez finement les biscuits puis mélangez-les dans un saladier avec le beurre fondu le mélange doit être comme du sable humide Tapissez-en le fond du moule et remontez un peu sur les côtés Pour que le démoulage soit simple tapissez le moule de papier cuisson Passez dix minutes au four à 180°C la base doit juste colorer Laissez ensuite tiédir sur une grille
Faire prendre la gélatine :
Déposez la gélatine sur de l’eau froide dans un petit bol laissez gonfler cinq minutes C’est crucial pour qu’elle s’incorpore bien à la suite
Réchauffer la mangue :
Chauffez doucement la purée de mangue dans une casserole juste pour la tiédir Hors du feu ajoutez la gélatine gonflée et remuez bien jusque dissolution complète Transvasez dans un grand bol et laissez refroidir à température ambiante une quinzaine de minutes
Monter la crème :
Battez la crème entière froide dans un bol avec le sucre jusqu’à ce qu’elle devienne ferme et bien mousseuse C’est votre chantilly gardez-la au frigo jusqu’au montage
Assembler la mousse :
Avec une spatule incorporez le yaourt grec délicatement à la purée de mangue refroidie Mélangez rapidement mais sans casser la texture Ajoutez alors la crème fouettée délicatement en trois fois relève la masse à la spatule pour garder le maximum de volume On veut une mousse bien légère
Remplir le moule :
Versez la préparation sur votre base refroidie lissez le dessus avec une spatule Recouvrez de film étirable et placez au frigo quatre heures minimum pour que ça prenne On peut aussi congeler à ce stade pour avancer dans la préparation
Finitions et service :
Au moment de servir, découpez des rubans de mangue et roulez-les pour décorer le dessus façon fleurs Passez une lame toute fine sur le tour du moule avant de démouler Servez extra frais, c’est ce qui le rend irrésistible
Un gâteau mousse à la mangue et yaourt super léger et fruité.
Un gâteau mousse à la mangue et yaourt super léger et fruité.

J’adore finir les repas avec une touche de mangue ça me rappelle les desserts chez ma grand-mère quand elle dessinait des fleurs de mangue sur tous les gâteaux Ça donne tout le charme à ce dessert simplement décoré

Conservation

Ce fondant mousse se garde trois jours bien filmé au frigo Couvrir soigneusement pour que la mousse ne sèche pas et n’attrape pas d’odeurs Par contre ne congelez que la mousse sans la mangue fraîche la déco ne supporte pas la congélation Pour retrouver la bonne consistance laissez revenir doucement au frais après avoir décongelé

Alternatives

Pas de biscuits Graham ? Les spéculoos ou une pâte sablée maison font aussi l’affaire Si c’est pas la saison de la mangue, essayez avec purée de passion ou d’abricot ça marche super bien À la place du yaourt grec, le fromage blanc très épais fonctionne aussi, il faut juste qu’il soit bien ferme pour garder la tenue de la mousse

Astuces de présentation

Servez glacé avec des feuilles de menthe pour la touche couleur Vous pouvez aussi napper l’assiette de coulis de mangue ou de fruit de la passion ou saupoudrer un peu de noix de coco râpée Ce dessert marche nickel avec un café frappé ou une citronnade maison c’est l’idéal pour les goûters d’été entre amis

Inspiration gourmande

L’association mangue et yaourt puise dans les douceurs venues des pays tropicaux En Inde, ce genre de mousse à la mangue est un incontournable Là, on retrouve ce clin d’œil global tout en gardant la simplicité d’un dessert de famille

Mousse mangue et crème légère, un dessert qui pulse la fraîcheur.
Mousse mangue et crème légère, un dessert qui pulse la fraîcheur.

C’est un plaisir tout en fraîcheur et légèreté qui termine n’importe quel repas en beauté Passez-le bien au frigo avant de servir, c’est là qu’il est au top à chaque bouchée

Questions fréquentes

Quels biscuits choisir pour la base ?

Optez pour des Graham ou langues-de-chat. Leur structure fine apporte une texture parfaite à la croûte.

Peut-on préparer à l'avance ?

Oui, faire la mousse quelques heures avant ou même la veille améliore la texture et la tenue.

Un autre fruit pourrait-il remplacer la mangue ?

Absolument, essayez des pêches ou même de la papaye selon votre goût ou la saison.

Quel type de moule utiliser ?

Une charnière de 20 cm est idéale pour faciliter la présentation et un démoulage net du dessert.

Comment réussir une mousse aérienne ?

Pour préserver l'air, intégrez la crème montée par pliage délicat, sans mélanger trop vigoureusement.

Est-ce possible de le congeler ?

Oui, congelez la mousse avant la décoration pour prolonger la conservation sans altérer la texture.

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Douceur mangue yogourt

Temps de préparation:
40 Minutes
Temps actif:
10 Minutes
Temps total:
50 Minutes
Portions:
10
Douceur mangue yogourt

Croûte biscuitée croustillante, garnie d’une mousse aérienne à base de mangue, crème montée et yogourt grec, parfaite pour un moment frais et fruité.

Ce dont vous avez besoin

  • Croûte

  • 75 g de beurre doux, fondu
  • 200 g de chapelure fine faite avec des biscuits comme les sablés bretons ou Petit Beurre
  • Mousse

  • 45 ml d’eau froide
  • 15 ml de gélatine en poudre
  • 250 ml de crème entière (35 % de matières grasses)
  • 105 g de sucre
  • 430 ml de purée de mangue
  • 1 mangue bien mûre, épluchée et taillée en longs rubans
  • 250 ml de yaourt grec nature

Préparation

1.

1. Réaliser la croûte: Commencez par préchauffer votre four à 180°C. À l'aide d'un robot, broyez les sablés en poudre fine. Combinez cette poudre avec le beurre fondu dans un bol. Tapissez le fond d’un moule à charnière de 20 cm avec du papier cuisson. Répartissez le mélange biscuité en une couche égale sur le fond et sur les bords jusqu'à mi-hauteur. Cuisez pendant 10 minutes pour obtenir une belle couleur dorée et laissez refroidir.

2.

2. Hydrater la gélatine: Versez l’eau froide dans un petit récipient, puis répartissez la gélatine sur l'eau pour qu’elle se gonfle tranquillement. Attendez environ 5 minutes.

3.

3. Chauffer la purée avec la gélatine: Dans une petite casserole, faites chauffer doucement la purée de mangue sur feu moyen. Incorporez la gélatine ramollie et mélangez soigneusement jusqu’à ce qu’elle soit complètement fondue. Transférez ce mélange dans un grand bol et laissez le tout revenir à température ambiante pendant environ un quart d’heure.

4.

4. Fouetter la crème: À l’aide d’un batteur électrique, fouettez la crème avec le sucre jusqu’à ce que des pics bien fermes se forment. Mettez cette crème fouettée de côté au frais.

5.

5. Assembler la mousse: Versez le yaourt grec dans la purée de mangue refroidie. Mélangez délicatement avec une spatule. Ensuite, intégrez tout doucement la crème fouettée pour garder une texture légère et aérienne.

6.

6. Finaliser et refroidir: Versez cette mousse préparée sur la croûte complètement refroidie. Couvrez et placez au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, le temps que ça prenne. Pour une texture encore plus ferme, vous pouvez la congeler à cette étape.

7.

7. Orner et déguster: Disposez les rubans de mangue en spirale sur le dessus pour une belle présentation. Passez un couteau fin autour pour détacher les bords du gâteau avant de le démouler doucement. Servez frais pour le plaisir des papilles.

Bon à savoir

  1. Pour obtenir 250 ml de purée, mixez avec soin environ 340 g de mangue en morceaux puis passez-les au tamis pour une texture lisse.

Ustensiles nécessaires

  • Mixeur ou robot
  • Un moule à charnière de 20 cm
  • Batteur électrique
  • Petite casserole
  • Spatule souple
  • Bols en différentes tailles

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers et du gluten

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 298
  • Matières grasses totales: 16 g
  • Glucides totaux: 32 g
  • Protéines: 5 g