Frites Épicées savoureuses twist

Mis en avant dans Compléments Parfaits pour Chaque Repas.

Donnez une nouvelle vie à vos frites avec des saveurs riches, du sésame toasté, du gochujang et une mayonnaise twistée aux 5 épices. En apéritif ou en dîner léger, elles apportent du croustillant, du piquant et un petit goût d'exotisme. Succès garanti pour vos repas express ou vos moments entre amis !
Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Sun, 11 May 2025 10:57:48 GMT
Délicieuses frites épicées avec ail et sésame Épingler
Délicieuses frites épicées avec ail et sésame | quelregal.com

Les frites ordinaires deviennent extraordinaires quand on les parfume aux accents d'Asie. Ces frites relevées avec du sésame et de l'ail transforment une collation banale en festin où le croquant des pommes de terre s'harmonise avec les notes riches du sésame, le piquant du gochujang et l'intensité de l'ail caramélisé. Un délicieux mélange entre fast-food occidental et saveurs orientales qui enchantera tous vos convives.

À ma dernière réunion d'amis, même mon copain cuisinier qui fait la moue devant tout ce qui sort du congélateur s'est resservi plusieurs fois ces frites. Tout le secret tient dans cette sauce qui change complètement le jeu.

Les composants fondamentaux

  • Frites congelées - Choisissez des modèles assez épais qui garderont leur tenue avec la sauce. Les variétés trop minces risquent de s'amollir trop vite
  • Graines de sésame - L'assortiment blanc et noir crée un joli contraste visuel et des nuances gustatives différentes. Faites-les toujours griller pour développer leur goût
  • Gochujang - Ce condiment coréen à base de piments fermentés donne caractère et richesse. Si vous n'en trouvez pas, un mélange de pâte de piment et d'un peu de miso peut marcher
  • Huile de sésame toasté - Misez sur la qualité, elle porte tout l'arôme. Ajoutez-la toujours en dernier pour garder sa puissance aromatique

J'ai découvert cette préparation lors d'un séjour à Séoul dans un petit stand de cuisine de rue. Le mélange m'a tellement plu que j'ai voulu le reproduire chez moi aussitôt rentré.

Guide pas à pas

1. Grillage des graines de sésame

D'abord, mettez une poêle large à chauffer sans matière grasse à feu doux. Ajoutez les graines de sésame blanc et noir en remuant sans cesse pour qu'elles ne noircissent pas. Comptez environ 5-7 minutes - prenez votre temps car c'est cette étape qui libère tous les arômes. Les graines sont prêtes quand elles commencent à sentir la noisette et que les blanches brunissent légèrement. Sortez-les vite du feu et mettez-les dans un bol pour stopper la cuisson.

2. Réussir les frites

Mettez votre four ou airfryer à chauffer selon ce que dit l'emballage. Avec un airfryer, 180°C pendant 12-13 minutes donne généralement des frites bien dorées. Visez des frites craquantes dehors et tendres dedans. Au four, laissez-les un peu plus longtemps pour maximiser le croustillant. Évitez de trop remplir pour que l'air chaud circule bien partout.

3. Création de la sauce parfumée

Pendant la cuisson des frites, hachez finement l'ail. Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen et ajoutez l'ail. Brassez souvent jusqu'à ce qu'il devienne odorant et légèrement doré - attention qu'il ne brûle pas car ça donnerait un goût amer. Une fois l'ail prêt, mettez le gochujang, puis la sauce soja, le vinaigre de riz, le sucre et le poivre blanc. Laissez mijoter 1-2 minutes à petit feu pour que tout se marie bien. Ajoutez ensuite les graines de sésame grillées et mélangez pour les enrober. Retirez du feu et terminez avec l'huile de sésame grillé qui donnera son caractère à la sauce.

4. Finition et service

Quand vos frites sont bien croustillantes, versez-les directement dans la poêle avec la sauce encore tiède. Avec deux spatules, mélangez doucement pour les enrober sans les casser. Parsemez de ciboulette coupée et mélangez une dernière fois. Servez tout de suite dans un grand bol ou gardez-les dans la poêle pour un style plus décontracté.

5. Sauce mayo aux cinq épices

Pour cette sauce d'accompagnement, combinez simplement tous les éléments dans un petit bol jusqu'à obtenir un mélange homogène et un peu coulant. Vous pouvez préparer la mayo à l'avance et la garder au frigo jusqu'au moment de servir. Proposez-la à côté des frites ou versez-en un peu par-dessus pour plus de gourmandise.

Mon premier essai s'est fini avec des frites trop ramollies - j'ai depuis appris à les cuire plus longtemps que conseillé et à mettre la sauce au dernier moment. Le croquant fait vraiment toute la différence.

Frites Épicées à l'Ail et au Sésame - Recette facile Épingler
Frites Épicées à l'Ail et au Sésame - Recette facile | quelregal.com

Personnalisations créatives

Adaptez cette préparation selon vos envies. Pour un plat plus copieux, complétez avec des morceaux de poulet frit ou du tofu croustillant. Une poignée de cacahuètes concassées apporte un croquant supplémentaire qui s'accorde parfaitement avec l'ensemble des saveurs.

Boissons complémentaires

Ces frites épicées se marient très bien avec une bière blonde légère ou un soda au gingembre qui rafraîchit la bouche entre les bouchées. Pour les amateurs de vin, un riesling sec ou un gewurztraminer demi-sec contrebalance agréablement le côté épicé de la sauce.

Déclinaisons locales

Dans certains coins d'Asie, on trouve des versions garnies de fromage râpé qui fond légèrement sur les frites chaudes. D'autres préfèrent ajouter des légumes marinés pour apporter une touche acidulée qui coupe le côté riche du plat.

Ce mélange entre comfort food occidentale et parfums asiatiques est maintenant mon apéro signature. J'adore voir l'étonnement sur les visages quand mes invités goûtent ce mix inattendu. C'est ce que j'aime tant dans la cuisine d'aujourd'hui : cette façon de croiser les traditions pour créer des plats qui étonnent tout en réconfortant.

Questions Fréquemment Posées

→ Par quoi remplacer le gochujang ?
Optez pour de la sriracha, une sauce chili douce ou une pâte de piment selon vos goûts.
→ Astuces pour des frites bien croustillantes ?
Servez aussitôt que possible après cuisson. Sinon, passez-les quelques minutes au four pour raviver leur texture.
→ Est-ce une option pour les végétariens ?
Absolument, avec une mayonnaise végétale et une sauce soja sans produits animaux, c'est parfait.
→ Dans quel rayon trouver le gochujang ?
Visitez une épicerie asiatique, consultez le rayon asiatique de votre supermarché ou commandez en ligne.
→ Conseils pour griller les graines de sésame ?
Chauffez-les sur une poêle à sec à feu faible. Mélangez souvent jusqu'à ce qu'elles prennent une belle couleur dorée.

Frites épicées savoureuses

Délicieuses frites épicées avec une touche de sésame, servis avec une mayonnaise parfumée et une explosion de saveurs.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Accompagnements

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Mix Asiatique

Rendement: 2 Portions (1 assiette généreuse de frites)

Diététique: Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Pommes de terre croustillantes

01 Frites congelées (500 g)
02 Ail (8 gousses, hachées finement)
03 Graines de sésame noir (2 cuillères à soupe)
04 Sauce soja légère (2 cuillères à soupe)
05 Graines de sésame blanc (2 cuillères à soupe)
06 Huile neutre comme l'huile de colza (2 cuillères à soupe)
07 Vinaigre de riz (1 cuillère à soupe)
08 Huile de sésame toasté (2 cuillères à café)
09 Gochujang (2 cuillères à soupe)
10 Poivre blanc (1/2 cuillère à café)
11 Sucre en poudre (1 cuillère à café)
12 Oignons verts (une petite poignée, finement tranchés)

→ Sauce crémeuse 5 épices

13 Mayonnaise classique ou version vegan (2 cuillères à soupe)
14 Huile de sésame grillé (1 cuillère à café)
15 Épices chinoises mélange 5 parfums (1/4 de cuillère à café)
16 Eau fraîche (1 à 2 cuillères à café)

Instructions

Étape 01

Dans une grande poêle, faites revenir délicatement l'ail avec l'huile neutre sur feu moyen jusqu'à ce qu'il devienne à peine doré.

Étape 02

Dans une autre poêle, torréfiez les graines de sésame (noires et blanches) à feu doux, en les remuant toutes les 2 minutes. Cela prend environ 6 minutes.

Étape 03

Placez les frites congelées au four ou dans une friteuse à air. Faites-les cuire à 180°C pendant 12 à 13 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.

Étape 04

Ajoutez le gochujang, sauce soja, vinaigre de riz, sucre et poivre. Mélangez le tout soigneusement pendant quelques secondes.

Étape 05

Incorporez les graines de sésame grillées au mélange. Puis, hors du feu, coulez l'huile de sésame pour une saveur intense.

Étape 06

Dans un bol, fouettez tous les composants pour obtenir une consistance lisse mais légèrement liquide. Ajustez avec plus d'eau si nécessaire.

Étape 07

Enrobez les frites encore chaudes avec la sauce à base de gochujang. Mélangez avec soin. Ajoutez les rondelles d'oignons verts pour une touche finale et servez immédiatement avec la mayonnaise.

Notes

  1. Une idée gourmande qui combine snacks rapides et cuisine asiatique
  2. Peut servir d'accompagnement ou de plat à partager
  3. Meilleur consommé tout de suite pour une texture parfaite

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle
  • Friteuse à air ou four
  • Petit bol
  • Cuillères pour mélanger
  • Grand plat pour servir

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Inclut du soja
  • Peut contenir des résidus de sésame
  • Utilisation de mayonnaise

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 380
  • Lipides Totaux: 22 g
  • Glucides Totaux: 35 g
  • Protéines: 6 g