Boeuf tomate savoureux

Mis en avant dans Repas Copieux et Délicieux.

Ceci est une combinaison irrésistible de morceaux tendres de boeuf cuisinés longtemps avec des tomates fraîches, des carottes colorées, du lard au goût fumé, et une touche finale de roquette. Le tout dans un bouillon savoureux parfait pour un moment convivial avec du pain croustillant.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Mon, 01 Jun 2026 11:49:09 GMT
Un délicieux mijoté de boeuf avec tomates et légumes colorés. Épingler
Un délicieux mijoté de boeuf avec tomates et légumes colorés. | quelregal.com

Ce mijoté de bœuf à la tomate est une version réconfortante d’un plat familial bien connu. On y retrouve toutes les saveurs de la viande cuite longtemps, dans un bouillon parfumé plein de légumes gorgés de soleil, parfait quand la fraîcheur arrive ou dès qu’on a envie d’un plat qui fait du bien.

Ce plat me rappelle mes dimanches d’enfance chez ma mamie où tout le monde était réuni autour de la même table. Depuis, il est devenu un basique à refaire et refaire dès l’automne venu.

Ingrédients

  • Épaule de bœuf désossée : Idéale pour une cuisson longue, elle devient super fondante. Demandez au boucher une pièce légèrement persillée, ça apporte plus de moelleux.
  • Oignons : Ils adoucissent et relèvent le bouillon. Choisissez-les bien fermes.
  • Huile de tournesol : Parfaite pour saisir la viande et booster les saveurs. Privilégiez une huile au goût neutre.
  • Bouillon de volaille : Un bon bouillon maison ou acheté, ça fait toute la différence pour relever la sauce.
  • Eau : Pour compléter le jus de cuisson et permettre à tout de mijoter paisiblement.
  • Poitrine fumée : Apporte une touche gourmande. Prenez-la épaisse, pas trop salée.
  • Carottes (jaunes et oranges) : Donnent du moelleux et une belle couleur. Prenez-les bien croquantes.
  • Tomates entières (fraîches ou surgelées) : Apportent leur pep’s et l’équilibre en goût. Plus elles sont mûres, mieux c’est.
  • Navet boule d’or : Tendre et légèrement sucré, il se marie bien avec tout. Préférez-les lourds et sans taches.
  • Roquette fraîche émincée : À parsemer juste au moment de servir pour une jolie note piquante.
  • Sel et poivre : Pour ajuster comme vous le sentez.

Déroulé complet

Dorer la viande :
Chauffez une grande cocotte. Mettez l’huile et faites dorer les cubes de bœuf sans les empiler. Retournez-les pour que chaque côté ait une jolie croûte. Salez, poivrez. Réservez la viande sur une assiette pendant la suite. Cette étape donne toute sa saveur au fond.
Caraméliser les oignons :
Gardez la même cocotte. Ajoutez les oignons coupés, face tranchée contre le fond. Laissez-les bien colorer, presque sucrer. Ils enrichissent le bouillon.
Rassembler et couvrir de liquide :
Remettez la viande sur les oignons. Ajoutez le bouillon de volaille, l’eau et la poitrine fumée. Le liquide doit tout juste arriver à hauteur, les légumes vont aussi lâcher du jus. Couvrez à moitié et portez à ébullition.
Laisser mijoter doucement :
Quand ça commence à bouillir, baissez le feu. Laissez frémir doucement sans couvercle une trentaine de minutes. Ça dégraisse et les saveurs se concentrent.
Ajouter les légumes :
Mettez toutes les carottes entières, les quartiers de navet boule d’or et les tomates. Posez le couvercle, laissez cuire deux heures à feu doux. La viande doit s’effilocher et les légumes être bien tendres sans s'écraser. Surveillez la cuisson à la fin, tout doit rester fondant.
Servir et garnir :
Juste avant de servir, parsemez de roquette. Ajoutez un peu de poivre fraîchement moulu. Servez bien chaud avec des tranches de pain rustique. Chacun se sert en piochant selon ses envies : viande, légumes, bouillon… à partager généreusement.
Mijoté de Bœuf à la Tomate et Légumes Tendres Épingler
Mijoté de Bœuf à la Tomate et Légumes Tendres | quelregal.com

J’avoue, j’adore la carotte orange ultra fondante, elle s’imprègne du bouillon et rappelle toujours les plats d’enfance tout doux. Plonger la louche dans la grosse marmite, c’est mon petit moment préféré.

Astuces conservation

Ce plat se garde sans problème trois à quatre jours au frigo dans une boîte fermée. Pour le réchauffer, laissez mijoter à petit feu jusqu’à ce que la viande soit bien chaude. Vous pouvez aussi congeler en portions, le goût reste top à la décongélation.

Alternatives ingrédient

Pas d’épaule de bœuf ? Essayez avec du jarret ou du gîte, bien persillé c’est parfait pour les cuissons longues. Vous pouvez aussi utiliser du porc ou du poulet sans rien changer d’autre. Plus de poitrine fumée sous la main ? Un peu de jambon cru fera l’affaire pour la touche salée.

Idées d’accompagnement

Servez dans de grands bols avec des morceaux de pain de campagne tout juste toastés, ou même une purée de pommes de terre maison. Les amateurs ajoutent un peu de moutarde forte ou des cornichons pour relever le tout. Il fait toujours sensation en hiver ou pour un déjeuner dominical.

Petit clin d’œil historique

Ce plat tout simple est un vrai pilier de la cuisine française populaire. Avec la tomate, il prend une touche du sud colorée et joyeuse. Les vieux légumes comme le navet boule d’or rappellent les recettes d’antan où tout était cuisiné jusqu’à la dernière épluchure.

Mijoté Rustique de Bœuf à la Tomate et Poitrine Fumée Épingler
Mijoté Rustique de Bœuf à la Tomate et Poitrine Fumée | quelregal.com

Ce plat à la tomate, c’est la générosité et la bonne humeur dans une assiette. Rien de tel pour réchauffer tout le monde, peu importe la saison. Chaque service, c’est un vrai moment de partage et de souvenirs.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment obtenir une viande bien tendre ?

Optez pour un rôti de palette et laissez mijoter doucement pendant environ deux heures. Testez avec une fourchette pour vérifier qu'elle se défait facilement.

→ Peut-on remplacer ou supprimer le lard ?

Bien sûr ! Vous pouvez échanger contre du bacon ou tout simplement l’oublier si vous préférez un plat plus léger.

→ Quel est le meilleur bouillon à utiliser ?

Un bouillon léger de poulet fonctionne bien. Il apporte un coup de boost sans dissimuler le goût du boeuf.

→ Faut-il couper les légumes en grandes portions ?

C’est conseillé pour préserver leur texture et uniforme la cuisson.

→ Quelle est la meilleure façon de servir ce plat ?

Saupoudrez un peu de roquette hachée et accompagnez avec du pain de campagne bien frais pour profiter du bouillon.

Boeuf tomate rustique

Boeuf fondant accompagné de tomates, carottes, et rutabaga pour un dîner simple à partager.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
150 Minutes
Temps Total
180 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 8 Portions (Une cocotte généreuse)

Diététique: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Viandes et charcuteries

01 1,5 kg de bœuf (épaule, sans os)
02 225 g de pancetta, coupée en deux épais morceaux

→ Légumes

03 4 tomates, fraîches ou surgelées
04 2 gros oignons, coupés en deux
05 1 rutabaga, épluché et découpé en 6 morceaux
06 2 kg de carottes (jaunes et orange), épluchées
07 125 ml de roquette finement hachée

→ Liquides

08 1 litre d'eau
09 1 litre de bouillon de volaille

→ Assaisonnements

10 Poivre
11 Sel

→ Matières grasses

12 30 ml d'huile neutre (tournesol ou colza)

Instructions

Étape 01

Chauffez l'huile dans une cocotte à feu moyen. Faites dorer le morceau de bœuf sur tous les côtés, en salant et poivrant. Retirez-le, mettez de côté et faites revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés dans le même récipient.

Étape 02

Remettez le bœuf et les oignons dans la cocotte. Ajoutez l'eau, le bouillon de volaille et la pancetta. Faites chauffer jusqu'à légère ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter 30 minutes à découvert.

Étape 03

Incorporez les carottes, le rutabaga et les tomates dans la cocotte. Couvrez, baissez le feu et laissez cuire doucement pendant environ 2 heures. La viande doit devenir tendre au point de se défaire avec une fourchette.

Étape 04

Vérifiez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Saupoudrez de roquette juste avant de servir chaud. Vous pouvez accompagner ce plat d’un pain rustique si vous le désirez.

Notes

  1. Pour un bouillon mieux parfumé, choisissez une pièce de bœuf riche et légèrement gélatineuse.

Ustensiles Nécessaires

  • Cocotte ou grand faitout
  • Planche pour découper
  • Couteau bien aiguisé
  • Louche

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Présence de porc dans le plat (pancetta)

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Lipides Totaux: 21 g
  • Glucides Totaux: 26 g
  • Protéines: 33 g