Champignons Balsamique Savoureux

Mis en avant dans Compléments Parfaits pour Chaque Repas.

Un petit plat qui met en valeur les champignons avec une marinade à l'ail et au balsamique. Parfait en accompagnement ou comme garniture.

Alexa de Quel Régal
Par Alexa Alexa
Mis à jour le Thu, 10 Apr 2025 14:15:20 GMT
Un bol de champignons nappés de sauce foncée, parsemé de ciboulette hachée. Épingler
Un bol de champignons nappés de sauce foncée, parsemé de ciboulette hachée. | quelregal.com

J'adore transformer des ingrédients tout simples en petites merveilles dans ma cuisine. Ces champignons au four sont devenus ma spécialité depuis que j'ai trouvé comment marier le balsamique et le soja.

Tout le charme vient de cette caramélisation magique pendant la cuisson, qui change complètement nos champignons en bouchées irrésistibles. Mes amis tombent toujours sous le charme de leur odeur alléchante.

Je les propose tantôt comme accompagnement, tantôt comme star d'un plat de pâtes.

Une préparation enchanteresse

Ces champignons sont mon petit plaisir quand j'ai envie de douceur et de goût. Le duo balsamique-soja crée un accord étonnant, et l'ail cuit apporte sa touche réconfortante.

La magie se passe au four où les champignons deviennent moelleux et pleins de jus, avec une belle couleur dorée qui capture toutes les saveurs. Un vrai délice végétal qui fait craquer même les plus grands amateurs de viande parmi mes invités.

Ce qu'il faut acheter

  • 1 livre de champignons : Je prends les plus robustes et bien frais.
  • 1/4 tasse de vinaigre balsamique : Mon petit bijou qui donne cette note sucrée exceptionnelle.
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja : Ma petite touche asiatique gardée pour les occasions spéciales.
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive : Celle que j'aime le plus, non filtrée pour un goût plus intense.
  • 4 gousses d'ail : Fraîchement achetées au marché du coin.
  • 1 cuillère à café de thym séché : Celui que je cueille et fais sécher moi-même chaque été.
  • Sel et poivre : Juste la bonne dose pour rehausser les arômes.
  • Persil frais : Quelques brins pour finir en beauté.

Le parcours savoureux

Le four idéal
Je préchauffe à 200°C, c'est parfait pour obtenir des champignons bien dorés.
Le mélange savoureux
Dans mon saladier favori, je combine tous mes liquides avec l'ail et les herbes. Les parfums commencent déjà à se mélanger.
Le bain d'arômes
Mes champignons profitent de leur marinade pendant 20 minutes, s'imprégnant de toutes ces saveurs.
Le moment de cuisson
Je les place avec soin sur ma plaque avant de les laisser au four pendant 25 minutes de transformation.
La touche finale
Un peu de persil haché vient compléter mes champignons caramélisés et parfumés.
Des boulettes de viande glacées avec une sauce brillante, garnies de coriandre et de graines de sésame, servies dans une assiette. Épingler
Des boulettes de viande glacées avec une sauce brillante, garnies de coriandre et de graines de sésame, servies dans une assiette. | quelregal.com

Mes astuces personnelles

De temps en temps, j'ajoute un peu de piment en flocons pour un léger coup de chaleur. Ces champignons sont parfaits avec des pâtes fraîches ou un bon riz aromatique.

Le jour d'après, je les fais tiédir et les glisse dans un croque-monsieur. C'est un vrai régal !

Mon conseil en plus: conservez le jus de cuisson, il est génial pour arroser une purée ou napper des légumes du four.

Questions Fréquemment Posées

→ Quels types de champignons sont adaptés ?

Les champignons de Paris ou cremini font l'affaire. Les pleurotes ou shiitakes ajoutent un twist. Assurez-vous qu'ils soient fermes et frais.

→ Doit-on laver les champignons ?

Mieux vaut éviter l'eau. Nettoyez-les avec un chiffon propre ou un pinceau pour enlever les saletés.

→ Comment obtenir de beaux champignons dorés ?

Remuez-les peu et espacez-les bien sur la plaque pour éviter qu'ils ne deviennent trop humides pendant la cuisson.

→ Peut-on les préparer à l'avance ?

Oui, les champignons peuvent mariner jusqu'à 4 heures avant cuisson. Une fois prêts, ils se conservent 3 jours au frais.

→ Quelle est la meilleure façon de les réchauffer ?

Utilisez une poêle pour garder leur texture ou un passage rapide au four pour raviver leur croustillant.

Ail Balsamique Champignons

Des champignons dorés au four, avec une dose d'ail et un filet de balsamique. Simple et savoureux comme il faut.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
45 Minutes
Par Alexa: Alexa

Catégorie: Accompagnements

Difficulté: Facile

Cuisine: Japonaise

Rendement: 4 Portions (4)

Diététique: Faible en Glucides, Végétalien, Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 450 g de champignons (de Paris ou cremini).
02 2 cuillères à soupe de sauce soja.
03 60 ml de vinaigre balsamique.
04 1 cuillère à café de thym séché.
05 4 gousses d'ail.
06 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
07 Persil frais pour la décoration.
08 Poivre et sel.

Instructions

Étape 01

Lavez et coupez la base des champignons.

Étape 02

Réglez votre four sur 200°C.

Étape 03

Combinez huile d'olive, sauce soja et vinaigre balsamique dans un bol.

Étape 04

Incorporez le thym et l'ail haché.

Étape 05

Salez et poivrez selon vos goûts.

Étape 06

Ajoutez les champignons et mélangez bien pour les enrober.

Étape 07

Laissez reposer le tout environ 15 à 20 minutes.

Étape 08

Disposez les champignons sur une plaque tapissée de papier cuisson.

Étape 09

Enfournez pour 20 à 25 minutes, en retournant les champignons une fois.

Étape 10

Parsemez avec un peu de persil frais avant de servir.

Notes

  1. Un plat simple et savoureux, parfait comme accompagnement ou pour agrémenter des pâtes ou du riz. La marinade au soja et balsamique rehausse délicieusement les saveurs.

Ustensiles Nécessaires

  • Papier cuisson.
  • Four.
  • Plaque pour cuisson.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d'éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé si vous avez des doutes.
  • Soja (présence dans la sauce soja).

Informations Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations doivent être considérées comme approximatives et non utilisées comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 85
  • Lipides Totaux: 4 g
  • Glucides Totaux: 8 g
  • Protéines: 5 g