Viande moelleuse maison (Version Imprimable)

# Ingrédients:

01 - 1 œuf large
02 - 680 g de bœuf haché
03 - 125 ml d’oignon finement émincé
04 - 85 ml de ketchup classique
05 - 190 ml de lait entier
06 - 190 ml de flocons d’avoine
07 - 1 cuillère à thé et demie de sel
08 - 1/4 de cuillère à thé de poivre noir moulu
09 - 1 cuillère à soupe bombée de moutarde Dijon
10 - 2 cuillères à soupe de sucre brun

# Instructions:

01 - Réglez le four à 175 °C et laissez-le chauffer.
02 - Dans un grand bol, mélangez avec vos mains le bœuf haché, les flocons d’avoine, le lait, l’œuf, l’oignon, le sel et le poivre. Assurez-vous que tout est bien mélangé.
03 - Prenez le mélange préparé et pressez-le de façon homogène dans un moule à pain.
04 - Combinez dans un petit bol le ketchup, le sucre brun et la moutarde. Mélangez bien.
05 - Versez la sauce uniformément sur le dessus du mélange dans le moule.
06 - Glissez le moule au four et laissez-le cuire pendant environ 1 heure et 20 minutes.
07 - Enlevez l’excès de gras en surface quand c’est cuit, puis servez immédiatement.

# Notes:

01 - Ce plat convient parfaitement à un dîner convivial en famille. Il s'accompagne bien avec des légumes vapeur ou une purée.