→ Épices et Base
01 -
Ail (5 gousses, écrasées ou râpées finement)
02 -
Cumin en poudre (1 cuillère à café)
03 -
Paprika doux fumé (1 cuillère à café)
04 -
Flocons de piment d'Alep (optionnels, ou selon votre goût)
05 -
Feuilles fraîches de thym (1 cuillère à soupe)
06 -
Poivre noir fraîchement moulu, au goût
07 -
Cannelle moulue (1 cuillère à café)
08 -
Gingembre frais râpé (5 cm, environ 1 ½ cuillère à soupe)
09 -
Curcuma en poudre (1 cuillère à café)
10 -
Oignon rouge (1 grand, finement coupé)
11 -
Huile d'olive (3 cuillères à soupe)
→ Ingrédients Principaux
12 -
Tomates concassées (790 g, type polpa)
13 -
Sel marin
14 -
Morceaux de hauts de cuisse de poulet sans peau (1 kg, environ 2,5 à 5 cm)
15 -
Raisins secs (1/2 tasse)
16 -
Zeste d’un citron
17 -
Miel liquide (2 cuillères à soupe)
18 -
Bouillon de légumes ou de poulet (150 ml)
19 -
Coriandre fraîchement coupée (2 poignées)
→ Pour Accompagner
20 -
Yaourt nature épais non sucré (comme le yaourt grec) ou yaourt à base de lait de coco
21 -
Riz brun ou thaï cuit à la vapeur