→ Sauce légère
01 -
45 ml d'huile d'olive vierge extra
02 -
45 ml de jus de citron fraîchement pressé
03 -
15 ml de sirop d'érable naturel
04 -
Une demi-gousse d’ail finement hachée
05 -
Poivre noir fraîchement moulu, selon vos envies
06 -
Sel, ajusté à votre goût
→ Mélange coloré
07 -
1 concombre anglais, épluché, épépiné et coupé en petits dés
08 -
500 ml de tomates cerises rouges ou jaunes, coupées en deux
09 -
500 ml de roquette verte fraîche
10 -
180 ml de grains de maïs précuits (environ 1 épi)
11 -
3 tranches de lard croustillant, émiettées
12 -
60 ml de persil frais finement ciselé
13 -
45 ml de beurre
14 -
1 litre de pain de maïs coupé en dés
15 -
0,5 oignon rouge dessiné en fines lamelles