01 - 
                        500 g de champignons frais, bien nettoyés.
                      
                    
                      
                        02 - 
                        450 g d'épinards bien lavés.
                      
                    
                      
                        03 - 
                        2 piments verts bien épicés, coupés très finement.
                      
                    
                      
                        04 - 
                        5 gousses d'ail fraîches, écrasées ou hachées.
                      
                    
                      
                        05 - 
                        1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé.
                      
                    
                      
                        06 - 
                        3 cuillères à soupe d’huile d’olive, ghee ou beurre doux.
                      
                    
                      
                        07 - 
                        1 cuillère à café toute prête de cumin moulu.
                      
                    
                      
                        08 - 
                        1/2 cuillère à café de sel (ajustez selon votre goût).
                      
                    
                      
                        09 - 
                        2 petites cuillères de garam masala.
                      
                    
                      
                        10 - 
                        1/2 cuillère à café de curcuma poudre.
                      
                    
                      
                        11 - 
                        2 cuillères à café de kasoori methi (fenugrec séché).
                      
                    
                      
                        12 - 
                        65 ml de crème liquide ou épaisse, selon vos préférences.