→ Galettes de Thon
01 -
Thon blanc en boîte parfaitement égoutté (2 boîtes de 142g)
02 -
Deux tiges d'oignons nouveaux
03 -
Un œuf moyen
04 -
Une bonne cuillérée de sauce soja (1 c. à soupe)
05 -
Deux cuillères de farine ou poudre d'arrow-root (2 c. à soupe)
06 -
Un quart de tasse de mayonnaise
07 -
Deux gousses d'ail finement hachées
08 -
Sel selon vos goûts
09 -
Poivre noir fraîchement moulu, à votre convenance
10 -
Une demi-tasse de chapelure panko ou sans gluten
11 -
Un peu d'huile d'olive pour la cuisson
12 -
Huile de sésame (pour parfumer en cuisson)
→ Sauce Mayonnaise Relevée
13 -
Un demi-verre de mayonnaise
14 -
Jus pressé d'une moitié de citron vert
15 -
Une cuillère à soupe de sauce sriracha (ou plus selon vos goûts)
16 -
Une pincée de sel (ajustez à votre goût)
17 -
Une touche de poivre fraîchement moulu