→ Pâte à tarte
01 -
Farine de millet - 50 g
02 -
Farine de riz complète - 100 g
03 -
Fécule de tapioca - 50 g
04 -
Flocons de millet - 50 g
05 -
Huile d'olive - 60 ml
06 -
Sel - 4 g
07 -
Eau - 100 ml
→ Garniture légumes rôtis
08 -
Patate douce bio - 1 petite pièce
09 -
Courgette bio - 1 entière
10 -
Carotte - 1 pièce
11 -
Poivron bio - moitié d'un poivron
12 -
Oignon - moitié d'un
13 -
Tomate bio - 1 entière
14 -
Curcuma - à volonté
15 -
Paprika - ajustez selon votre goût
16 -
Graines de courge - selon vos envies
17 -
Sel - à adapter
18 -
Poivre - au goût
→ Mélange pour l'appareil
19 -
Crème liquide - 230 ml
20 -
Fécule de maïs - 1 cuillère bombée
21 -
Paprika - une pincée
22 -
Sel - ajustez à votre convenance
23 -
Poivre - ajustez au goût