01 - 
                        400 ml de fumet de poisson.
                      
                    
                      
                        02 - 
                        200 g de filets de poisson blanc découpés.
                      
                    
                      
                        03 - 
                        2 échalotes finement coupées.
                      
                    
                      
                        04 - 
                        300 g de rondelles de calmars bien nettoyées.
                      
                    
                      
                        05 - 
                        500 g de crevettes roses pelées.
                      
                    
                      
                        06 - 
                        Persil frais finement ciselé.
                      
                    
                      
                        07 - 
                        Sel et poivre noir moulu.
                      
                    
                      
                        08 - 
                        200 ml de crème entière liquide.
                      
                    
                      
                        09 - 
                        2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge.
                      
                    
                      
                        10 - 
                        200 ml de vin sec (comme un pinot gris).
                      
                    
                      
                        11 - 
                        1 bouquet garni (thym, laurier, persil).
                      
                    
                      
                        12 - 
                        500 g de moules à gratter.
                      
                    
                      
                        13 - 
                        2 gousses d'ail finement hachées.